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甲亢好了，體重卻漲了！該怎么辦？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月16日 18:24

甲亢好了，體重卻漲了！該怎么辦？

甲亢患者理應(yīng)伴有消瘦的情況。但是很多人卻說(shuō)，“在治療甲亢之后，沒(méi)有消瘦，反而越來(lái)越胖”，這是怎么回事呢？甲亢病人發(fā)胖有兩種情況，一種是藥物治療前就胖，一種是治療后發(fā)胖。

得了甲亢，為何反而胖了？

甲亢的特點(diǎn)之一就是機(jī)體的新陳代謝增高，合成代謝比分解代謝相對(duì)減少，因此得了甲亢以后，消瘦是比較突出的表現(xiàn)，但是也有極少數(shù)的甲亢病人，在得了甲亢后，體重不但不減輕，甚至增加，人們稱這種情況為“胖甲亢”。

這在兒童和青年女性甲亢中可以遇到，胖甲亢的形成，可能是因?yàn)榧卓翰∏樘幵谠缙?，分解代謝還沒(méi)有超過(guò)合成代謝，或是處在兩種代謝的動(dòng)態(tài)平衡階段，體內(nèi)分解過(guò)程和合成過(guò)程大致相同。

但當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展，消耗多于合成時(shí)，體重就要逐漸減輕了。

甲亢已經(jīng)好了，但體重仍然在漲，是怎么回事？

1.疾病恢復(fù)的表現(xiàn)

甲亢在得到有效治療前，會(huì)引起體重減輕。因?yàn)檫^(guò)多的甲狀腺激素會(huì)使身體的新陳代謝速度加快、能耗增多。理論上，過(guò)治療，甲亢患者的體重自然恢復(fù)到生前的狀態(tài)。

2.不良的生活習(xí)慣

由于疾病的原因，甲亢的患者會(huì)出現(xiàn)怎么吃都不胖現(xiàn)象。但如果疾病得到控制了，新陳代謝恢復(fù)了正常狀態(tài)，仍然延續(xù)甲亢期間大吃大喝的習(xí)慣，而且又沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)，體重自然會(huì)繼續(xù)增加。

3.糖皮質(zhì)激素的副作用

甲亢治療中常用的抗甲狀腺藥物是甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶，這些并不是激素；但在某些特殊的情況下，比如甲亢危象或甲亢突眼，可能會(huì)用到糖皮質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素除了治療作用，它也不可避免地有一些副作用，比如體重增加。

4.沒(méi)有跟蹤治療

有些病友不按時(shí)復(fù)查，甲亢好轉(zhuǎn)后藥物沒(méi)及時(shí)減量，變成了甲減的狀態(tài)，體重就會(huì)明顯增加。

如何恢復(fù)健康好身材？

在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。

常用健康減肥方法有：

①預(yù)防性減肥：要想恢復(fù)正常體重，先要從源頭上把甲亢、甲減醫(yī)治好。

②行為減肥：改變飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)減輕體重非常重要，良好的飲食習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，不要給自己太大壓力，每天有一點(diǎn)小改變就好。

③運(yùn)動(dòng)減肥：減肥沒(méi)有捷徑，無(wú)非就是管住嘴、邁開腿。不過(guò)對(duì)于甲狀腺病友，運(yùn)動(dòng)時(shí)有一些注意事項(xiàng)：

甲亢、甲減病情控制后再運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)引發(fā)或加重心臟病。

先有氧、再無(wú)氧。先進(jìn)行輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、瑜伽、廣場(chǎng)舞等身體狀態(tài)完全恢復(fù)后再逐漸過(guò)渡到更激烈的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快跑、減肥操、HIIT 等。

④藥物減肥：藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量避免使用。

特別提醒

甲亢患者，在治療過(guò)程中，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看目前病情程度怎么樣，隨時(shí)調(diào)節(jié)用藥劑量，治療方法等，以免服用劑量過(guò)大，稱為甲減，引起肥胖等情況，治療一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可盲目停藥或加大劑量，以免不利于病情的恢復(fù)。

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