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喂養(yǎng)嬰兒方法有哪些嬰兒喂養(yǎng)知識(shí)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 11:49

一、新生兒喂養(yǎng)的方法

　　1.新生兒的胃小，所以餓得快，大約每2個(gè)小時(shí)就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開(kāi)始時(shí)，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費(fèi)10到15分鐘，以后時(shí)間會(huì)縮短一些。用奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一次食量大約為50至85毫升。

　　2.寶寶吃飽的標(biāo)志是心滿(mǎn)意足，無(wú)意再吃了。正常情況下，他應(yīng)該一天用6至10塊尿布，而且睡眠穩(wěn)定，體重逐步增加。如果寶寶食欲不振，總是吐奶，或者大小便不正常，就要及時(shí)就診檢查了。

　　3.隨著寶寶的食量日漸增大，媽媽也應(yīng)該多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。寶寶吃奶的時(shí)間間隔越來(lái)越長(zhǎng)，但也有突然要求吃奶的情況，這時(shí)也應(yīng)該及時(shí)予以滿(mǎn)足，不要拒絕，也不要擔(dān)心，因?yàn)槟愕纳眢w會(huì)根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)充乳汁。

　　4.由于寶寶不會(huì)說(shuō)話(huà)，無(wú)法交流，許多年輕媽媽總擔(dān)心寶寶吃不飽，營(yíng)養(yǎng)不良。不要有這么多的顧慮，一般情況下，只要寶寶食量穩(wěn)定，體重穩(wěn)步增加，就沒(méi)有什么大問(wèn)題。只有出現(xiàn)以下跡象，才有可能是營(yíng)養(yǎng)不良：出生后很長(zhǎng)時(shí)間，皮膚皺紋仍然很多，尤其是面部皮膚在滿(mǎn)月時(shí)還是展不開(kāi);體重沒(méi)有明顯變化;好像總是吃不飽，甚至在吃完后還是不滿(mǎn)足，當(dāng)然這也有可能是奶水不足、寶寶吮力不夠，或者消化系統(tǒng)有問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)這些情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　5.關(guān)于這一問(wèn)題，另外一個(gè)極端是食量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。其癥狀包括：吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng);奶粉消耗過(guò)快;大小便過(guò)多、過(guò)頻;吃完后吐奶，或者總是打飽嗝等等。當(dāng)然打嗝或吐奶也有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)問(wèn)題，它需要另外處理。

二、各月齡嬰兒喂養(yǎng)的知識(shí)

　　月齡：1-2個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　寶寶一個(gè)月過(guò)后，吮吸能力大大加強(qiáng)，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強(qiáng)，在喂養(yǎng)上無(wú)論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，都比新生兒時(shí)期順利得多。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定，只要每周體重能增加150-200克，說(shuō)明喂養(yǎng)效果很理想;如果每周體重增加不足100克，說(shuō)明母乳不夠，此時(shí)寶寶會(huì)經(jīng)?？摁[，需要適當(dāng)增喂一次牛奶。時(shí)間最好安排在媽媽下奶量最少的時(shí)候(下午4時(shí)-6時(shí)之間)單獨(dú)加一次，每次加120毫升。如果加牛奶后，媽媽得到適當(dāng)休息，母乳分泌量增加，或者寶寶夜間啼哭減少了，就可以這樣堅(jiān)持下去。如果加喂一次牛奶后，仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭，而母乳又不多，那就把夜間10-11點(diǎn)媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶，以保證媽媽的夜間休息。總之，增加一次或是兩次牛奶，都應(yīng)根據(jù)寶寶的體重來(lái)決定。此外，在這個(gè)月里媽媽還要注意保護(hù)乳頭，不要讓寶寶在一側(cè)乳頭上連續(xù)吮吸15分鐘以上。保持乳頭清潔，防止寶寶過(guò)分吮吸將乳頭吸傷，細(xì)菌侵入導(dǎo)致乳腺炎。順便再提一下，在1-2個(gè)月中，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般不會(huì)生病。盡管可能會(huì)出現(xiàn)稀便、大便每天七八次、吐奶、濕疹等情況，只要寶寶精神好、吃奶好就不必?fù)?dān)心。

　　二、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶：最重要的是不要使寶寶吃過(guò)量，以免加重水化器官的負(fù)擔(dān)。一般的標(biāo)準(zhǔn)，出生時(shí)體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個(gè)月期間，每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。對(duì)食量過(guò)大的寶寶，盡管每次能吃150-180毫升，最好也不要超過(guò)150毫升，否則會(huì)加重腎臟、消化器官的負(fù)擔(dān)。如果寶寶吃完150毫升后好像還沒(méi)有吃飽并啼哭時(shí)，可讓寶寶喝30毫升左右的白開(kāi)水，可適量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉沖調(diào)牛奶時(shí)不要再加糖，否則會(huì)使寶寶過(guò)胖。牛奶喂養(yǎng)的寶寶如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用擔(dān)心。寶寶一個(gè)月后，就要注意預(yù)防佝僂病的發(fā)生，除了常抱嬰兒到室外曬太陽(yáng)外，應(yīng)每天給寶寶加400國(guó)際單位的維生素D，即濃縮魚(yú)肝油滴劑。從每天1滴開(kāi)始逐漸增加。

　　月齡：2-3個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　2-3個(gè)月的寶寶的喂養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)母乳的量來(lái)決定喂養(yǎng)方式。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、母乳充足時(shí)，2-3個(gè)月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。過(guò)去吃奶吃得很多的寶寶，喂奶間隔的時(shí)間會(huì)變長(zhǎng)。以往一過(guò)3個(gè)小時(shí)就餓得哭鬧的寶寶，現(xiàn)在即使過(guò)4個(gè)小時(shí)甚至更久也不醒，說(shuō)明寶寶的胃可以存食了，決不要因?yàn)槲鼓虝r(shí)間到了就叫醒寶寶，這樣會(huì)影響寶寶的休息。這個(gè)時(shí)期，有的媽媽可能會(huì)出現(xiàn)母乳逐漸減少的情況，如果寶寶體重增長(zhǎng)速度下降，變得愛(ài)哭、夜里醒來(lái)哭鬧的次數(shù)增多，此時(shí)應(yīng)該加喂一次牛奶試試，如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。

　　二、用牛奶喂養(yǎng)，此時(shí)的寶寶食欲旺盛，如果按照寶寶的欲望不斷加奶就有可能過(guò)量，繼續(xù)加下去就會(huì)過(guò)分肥胖，體內(nèi)積存不必要的脂肪，加重心臟、腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由于母乳易于消化，不會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)。為了不使寶寶過(guò)胖，這時(shí)牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下，計(jì)算900毫升產(chǎn)生的熱量為2427千焦，足夠?qū)殞毜男枰?。一天?次，每次不超過(guò)150毫升，如一天喂5次，每次不超過(guò)180毫升。

　　三、開(kāi)始增加果汁、菜水以補(bǔ)充維生素。

　　月齡：3-4個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始，寶寶唾液腺的分泌逐漸增加，開(kāi)始為接受谷類(lèi)食物提供了消化的條件，寶寶現(xiàn)在喜歡吃乳類(lèi)以外的食品了。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、母乳喂養(yǎng)的寶寶此時(shí)還不宜給寶寶增加其他代乳輔食，仍主張用母乳喂養(yǎng)。至于母乳的量是否能滿(mǎn)足寶寶的需要仍然可以用稱(chēng)體重的方法來(lái)衡量。如果體重每天能增加20克左右，10天稱(chēng)一次，每次增加200克，說(shuō)明母乳喂養(yǎng)可以繼續(xù)，不需加任何代乳品。當(dāng)寶寶體重平均每天只增加10克左右時(shí)，或夜間經(jīng)常因饑餓而哭鬧時(shí)，就可以再增加一次哺乳。一般情況下，在這個(gè)月中寶寶吃奶的次數(shù)是規(guī)律的，除夜里以外，白天只要喂5次，每次間隔4小時(shí)，半夜只喂一次母乳即可。

　　二、牛奶喂養(yǎng)的寶寶仍主張繼續(xù)用牛奶喂，每次的食用量為200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，則每次的量不得超過(guò)200毫升，180毫升較為適宜。每天的總奶量保持在1000毫升以?xún)?nèi)，如果超過(guò)1000毫升容易使寶寶發(fā)生肥胖，有的還會(huì)導(dǎo)致厭食牛奶。厭食牛奶是指3個(gè)月前后的寶寶以前一直喜歡吃牛奶，但從某一天起突然不愛(ài)吃了，媽媽非常擔(dān)心，千方百計(jì)讓寶寶吃，結(jié)果媽媽越急寶寶越不吃，只是看著奶瓶哭。出現(xiàn)這種情況往往是因?yàn)閷殞毚饲俺缘呐Ｄ塘窟^(guò)多，體重增加也過(guò)快，每天增加40克以上。這是由于寶寶3個(gè)月后吸收牛奶的能力加強(qiáng)，吸收過(guò)多的牛奶后加重了腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)出厭食牛奶的現(xiàn)象，這并不是病，而是寶寶自身的自我調(diào)節(jié)、自我防衛(wèi)功能的體現(xiàn)。寶寶一旦出現(xiàn)這種情況，媽媽不要著急，可試試換換奶粉，或把牛奶沖淡一些，或把牛奶晾涼些再喂，也可以另?yè)Q一個(gè)奶嘴試試。如果不成功可以在夜里臨睡前偷偷把奶嘴放入寶寶嘴里，趁寶寶似睡非睡時(shí)喂。這樣大約經(jīng)過(guò)十幾天的細(xì)心照料，寶寶一定會(huì)再次喜歡吃牛奶的。

　　三、增加菜泥、胡蘿卜泥、果醬等輔食，以補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素B、維生素D及無(wú)機(jī)鹽，并開(kāi)始用匙喂食。

　　月齡：4-5個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　寶寶到了4個(gè)月后，消化器官及消化機(jī)能逐漸完善，而且活動(dòng)量增加，消耗的熱量也增多，此時(shí)的喂養(yǎng)要比4個(gè)月前的寶寶復(fù)雜。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、母乳喂養(yǎng)的寶寶：只要體重增加正常(平均每天增長(zhǎng)15-20克)，就不用急于增加各類(lèi)輔食。如果母乳越來(lái)越少，寶寶與以前相比體重在10天之內(nèi)只增加100克，就需要加牛奶或其他輔食了。但是，在實(shí)際喂養(yǎng)中，如果到這個(gè)月的時(shí)候才開(kāi)始加牛奶，寶寶很可能已經(jīng)不肯吃了，因?yàn)閷殞毑涣?xí)慣吸吮與媽媽乳頭感覺(jué)完全不同的塑膠奶嘴。無(wú)論媽媽用什么辦法，寶寶都不肯吃，這時(shí)就應(yīng)加其他代乳食品，否則寶寶就會(huì)出現(xiàn)體重增加在平均水平以下，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

　　二、牛奶喂養(yǎng)的寶寶：牛奶的喂養(yǎng)量與上個(gè)月相比不要增加太多，仍維持在每在1000毫升左右。因?yàn)閷殞氃?-5個(gè)月時(shí)體重增加情況與3-4個(gè)月期間區(qū)別不大，可給予同樣喂養(yǎng)。到了這個(gè)月的寶寶活動(dòng)量大，消耗的熱能多，可以從其他代乳品的糖分中來(lái)彌補(bǔ)。

　　三、增加含鐵輔食：寶寶4個(gè)月后，奶中所含的成分已經(jīng)難以滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，加上寶寶體內(nèi)來(lái)自母體的鐵已消耗盡了，母乳或牛奶中的鐵又遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上寶寶的需要，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。為此，在這個(gè)月里應(yīng)及時(shí)給寶寶添加蛋黃。蛋黃的主要作用是補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。開(kāi)始先加1/4個(gè)，以后逐漸增加，到6個(gè)月就可以喂整個(gè)蛋黃了。此外，還可以添加一些乳兒糕，主要作用是供給熱能，乳兒糕純屬淀粉類(lèi)食品，4個(gè)月的嬰兒唾液腺已經(jīng)逐漸發(fā)育，淀粉酶已具備，而且此時(shí)嬰兒活動(dòng)量加大，所需熱量相應(yīng)增多，適量喂2-3塊優(yōu)質(zhì)及強(qiáng)化礦物質(zhì)、維生素的乳兒糕還是需要的。另外，還可以喂一些土豆泥，主要用來(lái)補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。

三、新生兒喂養(yǎng)的九種不當(dāng)行為

　　1.我的奶沒(méi)下來(lái)，還是讓寶寶先吃奶粉吧。

　　嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí)，即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)哺乳。產(chǎn)后宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進(jìn)感情，也會(huì)因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。

　　乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類(lèi)，如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時(shí)，母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，情緒穩(wěn)定，精神愉快，切忌憂(yōu)思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導(dǎo)致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來(lái)更多的麻煩。

　　2.剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧。

　　初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實(shí)不是臟)，量很少，非常珍貴。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。

　　3.夜里好困啊，還是躺著喂奶舒服。

　　產(chǎn)后疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會(huì)覺(jué)得很煩，有時(shí)把奶頭往寶寶的嘴里一送，寶寶吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)閷殞毘阅虝r(shí)與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

　　4.我家寶寶喂奶粉，為了寶寶吃得飽，我把奶粉調(diào)得濃一些。

　　食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓過(guò)高(奶調(diào)的濃)，會(huì)引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現(xiàn)。同時(shí)大部分代謝廢物要經(jīng)過(guò)腎臟排出體外，而嬰幼兒期腎臟的發(fā)育和功能尚不成熟，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)能力有限。奶沖配太濃，會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重。

　　5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累了。

　　給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃里的空氣吐出，防止溢奶。

　　在哺喂母乳過(guò)后，爸爸也可以接過(guò)寶寶，為寶寶拍嗝。

　　6.一只乳房吃完，寶寶就飽了，另一側(cè)乳房的奶存著寶寶下次吃吧。

　　喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶吃盡一側(cè)乳房再吃另一側(cè)。若僅吃一側(cè)的奶寶寶已經(jīng)吃飽、就應(yīng)該將另一側(cè)的奶擠出。這樣做的目的是預(yù)防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導(dǎo)致乳腺炎，而且還會(huì)反射性地引起泌乳減少。

　　可以用吸奶器將奶吸出，排空乳房。

　　7.我的職業(yè)是模特，給寶寶喂奶后，乳房會(huì)下垂，因此我決定不采用母乳喂養(yǎng)。

　　女性在妊娠時(shí)期乳房仍繼續(xù)發(fā)育，乳房脹大后如果護(hù)理不好是極易松弛的。因此孕媽媽?xiě)?yīng)從懷孕后就開(kāi)始注意乳房的護(hù)理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會(huì)減少發(fā)生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關(guān)。只要是產(chǎn)后加強(qiáng)乳房護(hù)理，母乳喂養(yǎng)是不會(huì)影響你的職業(yè)生涯的。

　　8.每次給寶寶喂完奶后，我喜歡用香皂清洗乳房及周?chē)钠つw，這樣才能保持乳房的清潔。

　　哺乳期媽媽經(jīng)常使用香皂擦洗乳房，不僅對(duì)乳房保健無(wú)益，反而會(huì)因乳房局部防御能力下降，乳頭容易干裂而招致細(xì)菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開(kāi)水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類(lèi)的化學(xué)性刺激物質(zhì)。

　　9.寶寶是純母乳喂養(yǎng)，一點(diǎn)都不能給寶寶喝水。

　　雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4—6個(gè)月內(nèi)的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內(nèi)溫度過(guò)高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時(shí)寶寶體內(nèi)也會(huì)缺水。缺水時(shí)寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛(ài)哭鬧。

　　建議最好控制室內(nèi)溫度在20—25℃之間，北方冬天室內(nèi)要使用加濕器，保持空氣濕潤(rùn)?？吹阶齑礁稍锟梢杂眯∩捉o寶寶喂幾口白開(kāi)水。

四、嬰兒喂養(yǎng)家長(zhǎng)容易犯錯(cuò)誤

　　1、有些年輕的媽媽覺(jué)得自己奶水量少，擔(dān)心寶寶吃不飽長(zhǎng)不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)孩子。母乳是四個(gè)月內(nèi)的嬰兒最適宜的食品,只要能喂飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了,母乳量可逐漸增多。

　　2、有些媽媽很教條，嚴(yán)格按書(shū)本上的要求每隔2~4個(gè)小時(shí)給寶寶喂一次奶。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的最新觀點(diǎn)是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，這樣更適應(yīng)孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越來(lái)越多。

　　3、乳汁是由食物經(jīng)胃腸消化吸收而生成的，因此人們常常要求哺乳的媽媽多吃雞鴨魚(yú)肉、多喝湯。其實(shí)哺乳的母親并不適宜食入油脂過(guò)大的食品，尤其是動(dòng)物脂肪。否則會(huì)導(dǎo)致小兒消化不良性疾病，表現(xiàn)之一就是大便呈油性或有奶瓣。

　　4、長(zhǎng)牙的寶寶總愛(ài)在吃奶時(shí)咬媽媽的奶頭,痛苦的媽媽開(kāi)始就想："是不是該給寶寶斷奶了?"小孩咬奶頭是常見(jiàn)現(xiàn)象,若母乳充足,最好堅(jiān)持到小兒一歲后再斷乳。小兒是有記憶的,可通過(guò)制裁措施糾正他,如:堵鼻子,捏下頜,或干脆等他餓極了再喂他,不讓他邊吃邊玩。當(dāng)然了，還要檢查一下寶寶是否患了口腔疾病,一定要及時(shí)治療哦!

　　5、媽媽生病了，急著要給小寶寶斷乳。應(yīng)該視病情而定。比如：輕微的傷風(fēng)感冒，根本不必中止喂奶，只要帶上口罩，注意呼吸隔離就行。急性乳腺炎屬化膿性的或有皴裂的一定要斷乳,非化膿性或只是單純紅腫的就不一定斷乳。而且為了避免病后無(wú)乳，治療期間可先將乳汁擠出，或者將擠出的乳汁煮沸消毒后再喂給寶寶吃。但一些重癥疾病、傳染病、或需要長(zhǎng)期服藥的疾病，應(yīng)立即停止喂奶。

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