肥胖癥怎么治

2021-06-20 17:43:28 ?

肥胖癥怎么治

肥胖患者,首先要強(qiáng)調(diào)生活方式的干預(yù),通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。 如果沒(méi)有效果,也可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療,但是減肥藥通常會(huì)產(chǎn)生副作用,盡量不要使用藥物。 另外,患者還要檢查是否有特殊疾病引發(fā)繼發(fā)性肥胖,通過(guò)病因治療是可以好轉(zhuǎn)的。

2021-06-21 17:53:27

肥胖癥定義為超重、超重、超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)。 肥胖癥要控制飲食,每頓飯要吃七八分飽,不能暴飲暴食,還要多做運(yùn)動(dòng),也就是說(shuō)每周至少要做四次運(yùn)動(dòng),每次不少于四十分鐘,還可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、乒乓球、游泳、跳操、跑步、打網(wǎng)球等等。

2021-06-21 17:53:27

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