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欠錢壓力大心慌沒食欲睡不著怎么辦

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋現(xiàn)偉主治醫(yī)師威縣中醫(yī)院內(nèi)科二級甲等

擅長：擅長各種內(nèi)外科疾患處理，對兒科、婦科炎癥診斷均積累...

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指導(dǎo)意見：其應(yīng)該是心理作用所致。自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)盡量轉(zhuǎn)移注意力的。　　　　　　　　　　　　　

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陳耀勝醫(yī)師精神科

擅長：失眠癥、抑郁癥、精神分裂癥、強迫癥、精神障礙等精神...

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問題分析：抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)***念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向.
意見建議：有的讓患者心里調(diào)節(jié)，有的讓采取運動療法，有的讓患者飲食療法，其實這些調(diào)節(jié)，無非是讓患者正視壓力，放松心態(tài)，從而緩解癥狀。

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心慌睡不著，如果能夠排除心臟疾病，沒有太大問題，可以口服藥物，有助于睡眠的改善。有可能是心律失常的癥狀，有必要到正規(guī)醫(yī)院的循環(huán)科就診，做心電圖、心臟彩超等檢查，明確病因才能夠?qū)ΠY治療，會有效的緩解癥狀，也能夠預(yù)防耽誤治療。有時也可能是神經(jīng)性原因?qū)е碌摹?/p>

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般來說，心慌睡不著應(yīng)當(dāng)采取以下措施。具體分析如下：
心慌睡不著，如果是情緒引起的，無需特殊治療，及時排解不良情緒即可。如果是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯二氮卓類的安眠藥，比如勞拉西泮、氯硝西泮等有誤進(jìn)行調(diào)治療，有助于緩解不適癥狀。
日常生活中，患者應(yīng)當(dāng)盡量保持較為穩(wěn)定的情緒和平和的心態(tài)，保持心情愉悅，不要有太大的心理壓力。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

很困但是心慌睡不著可通過自我心理調(diào)整來緩解。很困但是心慌睡不著多數(shù)是由于心理壓力過大造成的，應(yīng)學(xué)會自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽運動，有助于緩解緊張的情緒，幫助睡眠。

廖張元副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

一般情況下，半夜心慌、睡不著覺可以采用以下方式進(jìn)行治療：
如果半夜心慌、睡不著覺，患者可以遵醫(yī)囑口服安神補腦液、棗仁安神顆粒等藥物進(jìn)行治療。同時還應(yīng)該做好生活管理，睡覺之前要避免喝可樂、濃茶、咖啡等飲料?？梢杂脺厮葑?，同時要適當(dāng)?shù)刈鲞\動，例如散步、打太極拳等，對緩解病情有一定的幫助。同時還要保證自己的精神狀態(tài)要穩(wěn)定，不能有太大的情緒變化，要多休息，不要過度勞累。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

心慌睡不著的治療辦法：減少睡眠前焦慮，如放松訓(xùn)練等，建立有規(guī)律的睡眠節(jié)律?？梢酝ㄟ^看其他事物來轉(zhuǎn)移注意力達(dá)到緩解。養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣，睡前半小時內(nèi)不玩電子設(shè)備，不抽煙，不喝濃茶。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

更年期出現(xiàn)心慌氣短睡不著的情況，考慮為內(nèi)分泌紊亂或心律失常引起的，患者可根據(jù)自身具體的病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來改善這樣的情況。
一、心律失常
如果是由心律失常引起的癥狀，那么患者可以選擇到醫(yī)院行檢查后排除其他原因引起的心慌氣短失眠等。除外了其它原因，可以選用改善癥狀的中成藥如參松養(yǎng)心膠囊來治療，該藥物具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，可通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，改善心臟傳導(dǎo)、心肌供血及心室重構(gòu)，幫助緩解更年期女性出現(xiàn)的睡不著、心慌氣短等癥狀。
二、內(nèi)分泌紊亂
如果是內(nèi)分泌紊亂引起的，那么可通過服用雌激素替代藥物來治療，幫助女性改善內(nèi)分泌減少更年期癥狀。

鐘優(yōu)副主任醫(yī)師內(nèi)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高血壓，冠心病，房顫，心率緩慢，房室傳導(dǎo)阻滯，心律失常，慢性心衰，高脂血癥，肺動脈栓塞，風(fēng)濕性心臟病，主動脈瓣病變， 心絞痛，后背痛，心慌，胸悶，氣短，心電圖異常、動脈粥樣硬化的咨詢。

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