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“減肥神器”暴汗服的真實(shí)原理你知道嗎？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年03月19日 22:32

“減肥神器”暴汗服的真實(shí)原理你知道嗎？

2022-04-07 09:18:48 來(lái)源：紡織導(dǎo)報(bào)

　　俗話說(shuō)，四月不減肥，五月徒傷悲。隨著氣溫日漸升高，許多愛(ài)美人士都迫不及待想甩掉冬天私囤的肉肉。對(duì)于很多缺乏運(yùn)動(dòng)毅力但又非常渴望快速達(dá)到瘦身目的的人來(lái)說(shuō)，暴汗服這種“減肥神器”成為了一項(xiàng)很好的選擇。

　　說(shuō)起暴汗服，起初，它是給需要減重的拳擊、舉重等運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的，通過(guò)快速脫水減重來(lái)達(dá)到參賽體重要求。但是一般通過(guò)稱重環(huán)節(jié)后，運(yùn)動(dòng)員們都要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以防過(guò)度脫水導(dǎo)致競(jìng)技狀態(tài)下降。后來(lái)，通過(guò)品牌的宣傳和眾多明星的種草，暴汗服逐漸受到大眾關(guān)注。

　　從原理來(lái)看，暴汗服是一種穿上之后可以讓人體快速出汗的服裝。起初，暴汗服通常選用PVC或PU涂層的聚酯纖維織物制成，隨著工藝的改進(jìn)和產(chǎn)品升級(jí)，現(xiàn)在的暴汗服一般由聚酯纖維面料（或腈綸面料）和納米銀金屬涂層構(gòu)成，運(yùn)用銀納米膜的輻射在體表形成熱循環(huán)與熱反射，使運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量無(wú)法迅速散發(fā)，在這種情況下，人體為了保持恒定體溫需要進(jìn)一步加大排汗，從而實(shí)現(xiàn)“暴汗”。

　　然而，相關(guān)專(zhuān)家指出，通過(guò)暴汗服減重的方式并不等同于減肥，這種減重主要是減水分，而減肥需要減脂肪，而且，出汗量和燃脂效果也沒(méi)有必然聯(lián)系，因?yàn)橹镜姆纸猱a(chǎn)物中84%是呼出體外的二氧化碳。穿上暴汗服獲得的額外能量消耗，與之造成的悶熱感、脫水以及皮膚變差等負(fù)面作用相比是微不足道、得不償失的。

　　從產(chǎn)品的原理來(lái)看，與其說(shuō)是“暴汗服”，不如說(shuō)是“沖鋒衣”，其隔熱保溫作用能幫助使用者在野外惡劣的環(huán)境下保持體溫。但是暴汗服并不適用于一般的有氧訓(xùn)練及力量訓(xùn)練場(chǎng)景。之所以有專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員使用，在于他們希望通過(guò)迅速脫水，在保證肌肉量不下降的情況下，達(dá)到比賽合規(guī)的體重標(biāo)準(zhǔn)。

　　綜合來(lái)看，暴汗服的出現(xiàn)與減肥市場(chǎng)的需求息息相關(guān)，一些商家通過(guò)過(guò)度解讀，打著“出汗就是減肥”的概念來(lái)誤導(dǎo)消費(fèi)者，導(dǎo)致大批人在無(wú)意間交了“智商稅”。從消費(fèi)者角度來(lái)看，我們一定要厘清概念，不急于求成，通過(guò)科學(xué)、健康、合理的方法進(jìn)行減肥。