黃曉明同款果蔬汁，刮油通便真的絕了，喝兩天瘦了三斤！

年輕的時候怎么吃也不胖，年紀稍微大點，感覺喝水也胖！

女人都是愛美的，可是生了小孩又過了30以后，身體慢慢發(fā)胖。平時工作經常久坐，肚子肉肉一圈又一圈，“大媽”既視感越發(fā)嚴重。

有一天我無意中看一期綜藝節(jié)目，嘉賓黃曉明一天喝2000毫升果汁一個月瘦身25斤！我的天！這也太厲害了吧！我狠狠地心動了！

為了驗證這果汁到底能不能減肥，我趕緊去市場買食材回來就開始打果汁。

食材：芹菜兩根、黃瓜半根、蘋果半個（也可以換成其他水果，比如香蕉）

做法：食材洗凈切塊放入破壁機，加入300ml溫水果汁模式即可

打出來的果汁是綠色的，我以為很難喝，鼓起勇氣嘗了一口，發(fā)現(xiàn)還蠻好喝的，蘋果蓋住了西芹的氣味，總體還行。

我是晚上六點之前喝這個果汁，再吃半根玉米，就感覺很有飽腹感了，晚上我就沒有再吃東西了。第二天起來上廁所超級通暢！連喝了兩天，上秤一看，發(fā)現(xiàn)自己瘦三斤！果然是有效果的！我感覺這果汁有刮油通便的效果。

這配方里面的芹菜不要選錯了，要選西芹，大家如果覺得喝西芹有點味道的，榨果汁之前可以把西芹焯一下水，然后榨的時候可以放椰子水，西芹的味道就會少很多很多。

女孩子喝這個果汁盡量避開生理期比較好哦，男人就無所謂！

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