減肥瘦身對(duì)于女明星來說算是一件大事了，因?yàn)樯晕⒍嘁稽c(diǎn)肉肉通過熒幕都可以看得特別清楚，特別是對(duì)于女演員拍電視劇來說各個(gè)角度全方位無死角的拍攝像是身材的放大鏡一樣。每個(gè)女明星都有自己的一套減肥瘦身的方法，一些女明星也會(huì)通過電視將這些減肥瘦身的方法傳播給大家，讓大家都可以成功的減肥瘦身。

不知道大家有沒有看過穎兒和劉愷威主要的電視劇《千山暮雪》，在這部電視劇中穎兒可以說是被吐槽到口水都能淹沒她，為什么呢？因?yàn)樵趧≈蟹f兒真的是太胖了，感覺劉愷威在抱她的時(shí)候都是非常吃力的，據(jù)說她在拍攝這部電視劇的時(shí)候?qū)⒔?30斤，感覺整個(gè)屏幕都是她的臉。

被吐槽這樣不管理自己的身材還能當(dāng)女主角，那段時(shí)間對(duì)于穎兒來說應(yīng)該也是很煩惱的。最近穎兒付辛博大婚看到穎兒真的是太瘦了，簡(jiǎn)直不是一個(gè)人，那穎兒怎么瘦下來的呢？

穎兒在減肥這條路上也是吃過不少虧的，也是后來慢慢摸索出來了一套適合自己的減肥方法。穎兒在采訪中有說過在拍攝《千山暮雪》時(shí)有人說她有點(diǎn)嬰兒肥，之后為了能快速減肥在熒幕中呈現(xiàn)瘦瘦的樣子選擇了吃減肥藥減肥，之后效果確實(shí)很明顯，一下子就瘦了10斤，不過停藥之后馬上反彈增重了20斤。

所以觀眾在看《千山暮雪》時(shí)，穎兒為什么是胖胖的模樣啦，穎兒說胖的自己都沒有辦法直視自己。