減肥減到手腳發(fā)麻是什么原因

2023年4月4日

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王勇主任醫(yī)師全科

河南省人民醫(yī)院

三甲 | 專(zhuān)科第9

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

減肥減到手腳發(fā)麻多數(shù)是缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的抵抗力下降。減肥時(shí)一定要采取正確的方式，以免導(dǎo)致身體不適。

在減肥期間，如果減肥方式不正確，過(guò)度的節(jié)食有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)大量缺失，造成抵抗力下降，從而出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，部分人群可能還會(huì)出現(xiàn)身體乏力的情況，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致貧血?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┖械鞍踪|(zhì)、維生素比較高的食物進(jìn)行補(bǔ)充。所以在減肥的時(shí)候，一定要采取正確的方式，如果身體過(guò)度的肥胖，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)吸脂手術(shù)的方法進(jìn)行治療。

在日常生活中要保證充足的睡眠以及樂(lè)觀的心態(tài)，避免熬夜。

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