韓國藝人5天瘦12斤減肥法，輕松瘦身！
想要快速瘦身？試試韓國藝人的超心減肥法，5天就能瘦12斤！

第一天：雞蛋日
全天只吃雞蛋，早餐吃2個(gè)，午餐吃3個(gè)炒雞蛋，晚餐吃3個(gè)蒸雞蛋羹。記得每天至少喝夠2000ml的溫開水哦！

第二天：液體日
全天只喝液體，餓了就喝，可以選擇無糖酸奶、牛奶、咖啡、無糖豆?jié){等。同樣，每天至少喝夠2000ml的溫開水。

第三天：吃肉日
全天只吃肉，雞肉、牛肉、魚肉、海鮮都可以，吃到飽為止。記得每天至少喝夠2000ml的溫開水。

第四天：水果日
全天只吃低糖水果，比如草莓、藍(lán)莓、牛油果、西柚、圣女果等，吃到不餓但不能撐。每天至少喝2000ml的溫開水。

第五天：蔬菜日
全天只吃蔬菜，菠菜、生菜、西蘭花、黃瓜等都可以。記得每天至少喝夠2000ml的溫開水。

按照這個(gè)方法堅(jiān)持5天，你也能輕松瘦下12斤！快來試試吧！

作者最近動(dòng)態(tài)

南宋風(fēng)云：降龍、九陰、武穆遺書 大家好...全文

羅伯特·帕丁森，硬漢魅力！ 從《哈利...全文

戰(zhàn)國士人跳槽不叛國？這真相太顛覆！ ...全文

楚欽穿搭進(jìn)化史與時(shí)尚合作 朋友們，從楚欽...全文

胡桃·火紅小宇宙燃爆提瓦特? 今天來聊...全文

探索冷門職業(yè)：擬音師的奇妙世界 最近在洛...全文

吳磊蔣勤勤共演，揭秘傳銷洗腦術(shù) 由...全文

相關(guān)知識(shí)

韓國藝人超級(jí)減肥法，5天12斤
韓國爆瘦減肥法！5天12斤，瘦的泰快辣
韓國藝人暴瘦減肥法7天掉20斤
韓國女藝人紅花瘦身法 3周瘋減15斤
韓國吸脂減肥，輕松減肥瘦身
韓國減肥方法15天暴瘦30斤
韓國藝人瘦身秘訣，一個(gè)月減10～15斤
韓國21天快速減肥法，輕松瘦身
韓國藝人減肥方法
韓國爆瘦減肥法：一個(gè)月瘦15斤，韓國藝人都是這樣瘦的

網(wǎng)址: 韓國藝人5天瘦12斤減肥法，輕松瘦身 http://www.u1s5d6.cn/newsview1082783.html