減肥暴瘦后,怎么吃都不會(huì)胖了,是一種怎樣的感受?我想我還是有資格來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題的吧?
如果減肥暴瘦,什么叫暴瘦?那肯定得瘦個(gè)大幾十斤才算暴瘦吧!
我從145斤瘦到現(xiàn)在的88斤,我覺(jué)得有必要分享一下我暴瘦后的收獲,當(dāng)然更要分享一下,怎么吃都不再胖的感覺(jué)。
上下照片,就是我前后對(duì)比,由于我采用的是正確的飲食瘦身(到后期我確實(shí)增加了產(chǎn)品),沒(méi)有追求速瘦,堅(jiān)持了半年左右的時(shí)間。
這其中有瘦身過(guò)程和穩(wěn)定體重的過(guò)程,后續(xù)……自然是美好了。
我的笑容重獲新生,我的眼睛再次明亮。
瘦身期間,本身吃了很多優(yōu)質(zhì)蛋白和優(yōu)質(zhì)纖維食物,瘦身后皮膚很緊實(shí),沒(méi)有出現(xiàn)皺褶,氣血也好了很多,這些都是收獲健康的喜悅!
蛻變的肯定不止身材……
還有內(nèi)在,自信心更強(qiáng),對(duì)自己更加愛(ài)惜。
當(dāng)然,我本來(lái)也是美食愛(ài)好者,做和吃都是本領(lǐng)呢,嘻嘻!
暴瘦后怎么吃都不再胖,那肯定是有前提的,不然,你試試……
經(jīng)歷過(guò)成功暴瘦的人,肯定會(huì)變得更加自律,這也是不再胖的籌碼,你說(shuō)對(duì)不對(duì)?
2年左右過(guò)去了,我依舊沒(méi)有再次反彈,這應(yīng)該能證明吧?
畢竟我多了一個(gè)愛(ài)好,那就是適量健身。
我沒(méi)有過(guò)度夸張自己,因?yàn)樵谀嵌瓮懽冞^(guò)程中,我還變得更上進(jìn)了,擁有了挑戰(zhàn)困難的勇氣。
所以,我對(duì)事業(yè)、生活更有拼勁了。
你真要問(wèn)我那是怎樣的感覺(jué)……一種對(duì)自己有掌控感了吧!
也就是自己能夠給自己安全感了。