相關(guān)問(wèn)答

大蒜怎么吃才健康？

2個(gè)回答2023-01-04 03:20

大蒜會(huì)產(chǎn)生一種叫大蒜素的物質(zhì)，具有殺菌、消毒的作用，其對(duì)于腸道痢疾菌有很大殺滅作用。但必須使大蒜切開(kāi)與空氣接觸10分中左右，大蒜素才能生成。所以吃大蒜必須切開(kāi)后食用才好。另外大蒜還有提高肌體免疫力、抗

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大蒜怎么吃才健康啊？

4個(gè)回答2023-05-29 22:51

大蒜適宜生食。大蒜不僅怕熱，也怕咸，它遇咸也會(huì)失去作用。因此，如果想達(dá)到最好的保健效果，食用大蒜最好搗碎成泥，而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分鐘，讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結(jié)合產(chǎn)生大蒜素后再食用

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如何吃大蒜更健康？

1個(gè)回答2023-05-03 11:02

生吃效果最最佳 第一，生吃大蒜可以取得非常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。?duì)于現(xiàn)在的女性來(lái)說(shuō)，她們對(duì)于自己的容貌還是比較重視的，通過(guò)這種生吃大蒜的方式就能夠取得比較不錯(cuò)的肌膚保養(yǎng)作用。相關(guān)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大蒜中

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健康食用大蒜那種方法最好？

3個(gè)回答2023-06-05 03:21

大蒜有抗菌消炎的作用，可保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心血管，抗高血脂和動(dòng)脈硬化，抗血小板凝集。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜3—5克。

邊上廁所邊講話(huà)有利身體健康嗎

1個(gè)回答2024-03-11 02:15

有便意時(shí)馬上就去解決，不要憋著，憋久了對(duì)你的膀胱不好的，也會(huì)得泌尿系統(tǒng)方面的疾病的。上的時(shí)候不要說(shuō)話(huà)，吸入臭氣對(duì)健康不利；也不要看書(shū)或報(bào)紙之類(lèi)的東東，當(dāng)然更不要在里面吸煙，長(zhǎng)時(shí)間的蹲著會(huì)使血液長(zhǎng)時(shí)間

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怎樣生吃大蒜才真正的健康？

1個(gè)回答2023-01-14 13:20

大蒜要生吃才殺菌，是因?yàn)榇笏庵泻幸环N叫大蒜素的物質(zhì)，對(duì)胃腸道起到殺菌作用。但大蒜素不耐高熱，煮熟后其營(yíng)養(yǎng)成分易受破壞，已經(jīng)失效。 此外，大蒜素并非大蒜天然生成的，它是大蒜含有的成分跟空氣接觸后氧化產(chǎn)

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生大蒜怎么吃法才有益人體健康？

1個(gè)回答2022-06-21 10:42

甚麼東西吃多了都不好,藥還有3分毒呢.所以少吃點(diǎn)米關(guān)系哈,但是像你的朋友那樣吃那麼多,就不好了

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