白芍怎么吃效果最好 吃白芍的好處和作用

為毛莨科植物芍藥的根。夏秋季采挖，去凈泥土和支根，去皮，沸水或略煮至受熱均勻，曬干，切薄片備用。分布于黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、山西、陜西、內(nèi)蒙古等地。浙江、安徽、四川等全國(guó)各地均有栽培。

【異名】金芍藥

【處方用名】白芍藥、白芍、炒白芍、酒白芍、杭芍、杭白芍。

【性味】性涼，味苦、酸。

【歸經(jīng)】入肝、脾經(jīng)。

【成分】含揮發(fā)油、芍藥苷、苯甲酸、芍藥醇、芍藥花苷、芍藥堿、牡丹酚、鞣質(zhì)、樹(shù)脂、脂肪油、β-谷甾醇、黏液質(zhì)、淀粉、蛋白質(zhì)、糖、三萜類(lèi)等。

【功效】養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，平抑肝陽(yáng)，延緩衰老。

【應(yīng)用】

（1）養(yǎng)血斂陰［1］：本品補(bǔ)而能收，養(yǎng)血而能斂陰。

①貧血所致之面色蒼白，心慌，唇甲淡白等。白芍15g，熟地黃10g，川芎10g，當(dāng)歸10g，白術(shù)15g。每日1劑，水煎服。

②血虛而月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏，以及自汗、盜汗等。本品配當(dāng)歸、川芎、熟地黃、黃芪等，共奏補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛之功。

③營(yíng)衛(wèi)不和［2］，自汗惡風(fēng)之癥，用桂枝湯。桂枝10g，白芍10g，甘草3g，生姜10g，大棗4枚。水煎服，每日1劑。

④陰虛盜汗等，白芍10g，龍骨20g，牡蠣20g，浮小麥30g，五味子10g，麥冬10g。水煎服，每日1劑。

⑤口渴多飲、口干舌燥、小便多等。生地黃15g，黃芪15g，淮山藥10g，白芍10g，甘草3g。水煎服，每日1劑。

⑥陰虛有熱，月經(jīng)先期、量少，色紅稠黏，兩顴紅赤，手心灼熱，舌質(zhì)紅，舌苔微黃而干。方用：白芍10g，生地黃10g，玄參10g，麥冬10g，丹皮9g，地骨皮10g，青蒿9g，黃柏6g，水煎服，每日1劑。

注：

［1］斂陰。約束陰血不使損耗。

［2］營(yíng)衛(wèi)不和。衛(wèi)指防衛(wèi)于體表的陽(yáng)氣，營(yíng)是汗液的物質(zhì)基礎(chǔ)。營(yíng)衛(wèi)不和，一般指因?yàn)榛颊咝l(wèi)外的陽(yáng)氣虛弱，失去了原有外固的能力，身體雖不發(fā)熱而汗液自行溢出。另有因?yàn)榛颊咝l(wèi)外的陽(yáng)氣郁于體表，在內(nèi)則迫使?fàn)I陰汗自出，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱而自汗出，不發(fā)熱則無(wú)汗。均可用調(diào)和營(yíng)衛(wèi)的桂枝湯來(lái)治療，但服藥時(shí)間不同，如果是發(fā)熱時(shí)自汗的，應(yīng)在未發(fā)熱前服藥；如果是不發(fā)熱而自汗的，則服藥時(shí)間不受此限制。

（2）柔肝［1］止痛：白芍能養(yǎng)血柔肝，緩和拘急疼痛。

①血虛肝郁［2］之兩脅脹滿或竄痛、胸悶不舒、寒熱往來(lái)、頭痛目眩，月經(jīng)不調(diào)、乳房作脹等。用《和劑局方》逍遙散。白芍12g，當(dāng)歸10g，白術(shù)12g，柴胡10g，茯苓10g，甘草3g。水煎服，每日1劑。

②孕婦腹中疼痛屬血虛氣滯者。小腹綿綿作痛，按之痛減，面色萎黃，頭暈?zāi)垦?，心悸不安或心跳劇烈等。用《金匱要略》當(dāng)歸芍藥散化裁。白芍12g，川芎10g，當(dāng)歸10g，白術(shù)12g，茯苓10g。水煎服，每日1劑。

③肝脾失和［3］。胃脘至腹部拘急疼痛或手足的筋脈拘急疼痛等。用《傷寒論》芍藥甘草湯。白芍12g，炙甘草6g。每日1劑，水煎服。

④腸鳴腹痛、大便泄瀉，瀉必腹痛等。用《景岳全書(shū)》痛瀉要方。白芍12g，白術(shù)15g，陳皮9g，防風(fēng)10g。每日1劑，水煎服。

⑤濕熱痢疾［4］，腹痛，里急后重，下痢赤白等。用芍藥湯加減。白芍12g，炙甘草6g，黃芩12g，黃連10g，木香10g，檳

榔10g，大黃10g，金銀花10g，當(dāng)歸10g。每日1劑，水煎服。

注：

［1］柔肝。是治療肝陰不足的方法。肝陰虛，表現(xiàn)為視力減退，兩眼干澀，夜盲，有時(shí)頭暈耳鳴，爪甲色淡，或夜間睡眠不好，多夢(mèng)，口干缺少津液等。

［2］肝郁。肝有疏泄的功能，喜歡情志舒暢，如果因?yàn)榍橹静皇妫瑦琅瓊?，或因其他原因影響氣機(jī)的疏泄，就會(huì)引起肝郁的病癥。

［3］肝脾失和。指肝氣偏亢，過(guò)于疏泄，影響脾胃，以致消化功能紊亂。

［4］濕熱痢疾。脾胃有濕熱之邪，使胃不消化，脾不能運(yùn)化，濕熱之邪夾雜了飲食的停滯，而患痢疾。

（3）平抑肝陽(yáng)［1］：臨床應(yīng)用，適當(dāng)配伍能平肝抑陽(yáng)。

①肝陽(yáng)上亢［2］，頭痛、眩暈、面赤、眼花、耳鳴、口苦、易怒、多夢(mèng)等。白芍12g，生地黃15g，牛膝10g，生石決明20g，勾藤10g，夜交藤10g。每日1劑，水煎服。

②肝腎陰虛，風(fēng)中經(jīng)絡(luò)，患者平素頭痛頭暈，耳鳴目眩，突然口眼斜，舌強(qiáng)語(yǔ)謇等；用《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯。生白芍15g，龍骨20g，牡蠣20g，天冬10g，麥芽10g，玄參10g，生赭石20g，生龜板15g，青蒿6g，甘草5g。每日1劑，水煎服。

③熱病后因肝陽(yáng)亢盛而虛煩［3］不得眠等。用《傷寒論》黃連阿膠湯。白芍10g，黃芩10g，黃連10g，阿膠9g（烊化）。諸藥水煎后，將熟雞子黃一個(gè)，兌入湯中服用。每日1劑。

注：

［1］平抑肝陽(yáng)。肝陰虛或腎陰虛，都能發(fā)生肝陽(yáng)上亢的癥狀，本藥有平肝陽(yáng)，抑肝陽(yáng)的功能。

［2］肝陽(yáng)上亢。由于腎陰不能滋養(yǎng)于肝，或陰不足，陰不維陽(yáng)，則肝陽(yáng)偏旺而上亢。

［3］虛煩。熱病后期，或外感病經(jīng)過(guò)汗、吐、下的治療方法之后，余熱未清，胸中煩熱，睡眠不寧等。

（4）延緩衰老：古人有單用本品而延年益壽者。如《圖經(jīng)本草》載安期生服煉芍藥法，采金芍藥去皮，用東流水煮百沸陰干，木甑內(nèi)蒸1天，取出陰干搗末，酒或麥飲調(diào)服，久用可以延緩衰老。

【現(xiàn)代報(bào)道】

（1）白芍藥含有的芍藥苷，具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低血壓、穩(wěn)定血糖的作用。此外，白芍還可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫水平，過(guò)低的可以增強(qiáng)，亢進(jìn)的又可抑制，因之白芍藥還治療一些變態(tài)反應(yīng)性疾患。

（2）芍藥苷能解除血管平滑肌痙攣，顯示擴(kuò)張外周血管作用。這種作用使血管外周阻力降低，故可使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的血壓下降。

【用法用量】5～10g，水煎服，大劑量15～30g。

【注意】

（1）白芍藥以根粗長(zhǎng)、圓直、體重、質(zhì)堅(jiān)實(shí)、頭尾均勻、粉性大，皮毛整潔、無(wú)夾生和炸心者為佳。

（2）白芍、赤芍雖為同一科屬，但白芍補(bǔ)血平肝，長(zhǎng)于斂陰；赤芍涼血活血，長(zhǎng)于散瘀。故于補(bǔ)血、養(yǎng)陰及調(diào)經(jīng)方中，常用白芍；于清熱涼血及活血祛瘀劑中，常用赤芍。

（3）生白芍多用于平肝、斂陰；炒白芍多用于養(yǎng)血斂陰、調(diào)經(jīng)、延緩衰老。

（4）本品性涼，凡陽(yáng)衰虛寒之證不宜單獨(dú)服用，若需使用時(shí)宜配伍溫?zé)嵝运幬铩?/p>

（5）反藜蘆。

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