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天天跳繩填身高體重方法步驟 天天跳繩怎么填身高體重

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月05日 21:23

許多健身愛好者都會通過天天跳繩 app 記錄自己的運動情況。其中,身高和體重信息是重要的參考指標。以下摘要將詳細介紹如何在天天跳繩 app 中正確填寫身高和體重,以幫助大家更科學地記錄和管理自己的健身數(shù)據(jù)。php小編子墨提醒,準確填寫身高和體重信息至關重要,它將影響您在 app 中的個性化健身建議和進度評估。

1.首先打開手機中的天天跳繩app進入后,在頁面的右下方位置點擊選擇“我的”這一項切換進入。

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2.在我的頁面里左上方位置自己的個人頭像上面點擊。

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2.接下來,在進入的頁面里有一個“身體基礎數(shù)據(jù)”的選項,找到后在上面點擊打開進入。

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4.最后在打開的身體基礎數(shù)據(jù)頁面里會看到有“身高”和“體重”的選項,在它們的下方分別去填寫自己的身體數(shù)據(jù)就可以。

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