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怎么讓男人的身體強(qiáng)壯健康

會(huì)員34290222男24歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉剛成醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院外科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：

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問(wèn)題分析：讓身體強(qiáng)壯的最好方法是多運(yùn)動(dòng)，健身。通過(guò)健身運(yùn)動(dòng)，以及增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)讓身體變得強(qiáng)壯。
意見(jiàn)建議：1，多運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。2，適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是少進(jìn)食高脂食物，可以進(jìn)食高蛋白食物。

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男人吃羊胎盤的功效與作用就是含有人體必需的核酸、促性腺激素、催乳素、生長(zhǎng)因子、脂多糖等多種類固醇和酶。具有刺激性腺、促進(jìn)生長(zhǎng)、增強(qiáng)免疫力的作用。吃了它可以增強(qiáng)陽(yáng)氣和美感。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

不要刻意的讓睪丸下垂，這會(huì)不利于睪丸發(fā)育，以及精子發(fā)育的。一般睪丸鞘膜積液，以及睪丸炎，精囊炎等都會(huì)引起睪丸的下垂，對(duì)于睪丸鞘膜積液可以通過(guò)手術(shù)治療，對(duì)與炎癥主要服用抗菌的藥物治療，而且平時(shí)也要注意自己的衛(wèi)生，不吃辛辣刺激的食物。由于正常男性陰囊里面含有睪丸，而且左右各一個(gè)，睪丸有相應(yīng)的重量，所以會(huì)出現(xiàn)睪丸下垂的情況，睪丸下垂并不伴有睪丸脹痛，陰囊潮濕等臨床癥狀。如果睪丸下垂并且伴有臨床癥狀，考慮是不正常的，可能是因?yàn)椴G丸附睪炎，精索靜脈曲張，睪丸鞘膜積液等疾病導(dǎo)致的。這些疾病是男性比較常見(jiàn)的疾病，可以通過(guò)陰囊彩超檢查進(jìn)一步明確。

李玉濤主治醫(yī)師外科四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：專業(yè)擅長(zhǎng)：無(wú)精癥、少精癥、弱精癥、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障礙、早泄、精囊炎等疾病的診治，熟練掌握人工授精等輔助生殖技術(shù)。

一些疾病或藥物會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，一些不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。長(zhǎng)期飲酒和大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝病，降低血液中睪酮的含量，并在一定程度上導(dǎo)致男性陽(yáng)痿和性功能障礙。吸煙也會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致陰莖血液循環(huán)不良，影響陰莖的勃起。

李玉濤主治醫(yī)師外科四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：專業(yè)擅長(zhǎng)：無(wú)精癥、少精癥、弱精癥、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障礙、早泄、精囊炎等疾病的診治，熟練掌握人工授精等輔助生殖技術(shù)。

寶寶吃奶不會(huì)上火，如果寶寶是吃奶粉是特別容易上火的，如果寶寶出現(xiàn)上火嚴(yán)重的時(shí)候，如果是母乳喂養(yǎng)，要是寶媽吃辛辣刺激性的食物，吃上火的東西，也會(huì)出現(xiàn)寶寶上火的現(xiàn)象。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

在飲食上要注意合理膳食，少吃油膩、高脂肪的食物，多吃一些富含纖維的蔬菜水果，保證睡眠充足，大便通暢?？梢赃M(jìn)行頸部的按摩，做環(huán)繞頸部的各種運(yùn)動(dòng)，在做動(dòng)作時(shí)注意調(diào)整呼吸，一呼一吸的節(jié)奏會(huì)使頸部肌肉緊致。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

讓嘴唇厚變薄，可以去正規(guī)的醫(yī)院整形科去咨詢一下，是可以通過(guò)整形手術(shù)把嘴唇變薄的，覺(jué)得自己的嘴唇比較厚，想把自己變得更美一些。這樣的心情也是可以理解的，愛(ài)美是每個(gè)女孩的天性，但是要慎重，整形手術(shù)都可能有失敗的幾率。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

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