《安慶師范學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版)》 2010年04期

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安徽省大學(xué)生身體成分與健康分析

劉秀珍   韓冠宙   洪峰   開通知網(wǎng)號

【摘要】：為了解大學(xué)生身體成分及健康現(xiàn)狀,促進(jìn)大學(xué)生身心健康,對安徽省大學(xué)生身體成分及健康現(xiàn)狀進(jìn)行了分析和研究。結(jié)果表明,男女大學(xué)生的體重總體偏低,脂肪與去脂體重兩部分的比例不適宜,營養(yǎng)不良情況嚴(yán)重。男生營養(yǎng)缺乏情況多于女生;女生除營養(yǎng)缺乏外,體脂偏高,營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖的問題非常突出。提出加強(qiáng)身體成分與健康的宣傳教育,在合理營養(yǎng)的前提下,進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的最佳途徑。

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