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嬰兒怎樣正確添加輔食

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 14:39

回答1

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覃有振主任醫(yī)師中山大學附屬第一醫(yī)院三級甲等心血管兒科

嬰兒添加輔食要遵循一定原則，包括時間、種類、順序、消化情況和食物來源等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.時間：通常四個月開始，視寶寶情況調(diào)整。
2.種類：先水果汁、蔬菜汁，再米粉、稀飯等。
3.順序：由簡單到復雜，由稀到稠。
4.消化情況：根據(jù)消化能力決定添加量和種類。
5.食物來源：自制或購買，適合寶寶即可。
總之，嬰兒添加輔食要綜合考慮多方面因素，確保寶寶營養(yǎng)均衡且能良好消化。

2018-11-29 12:21

回答2

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肖起濤主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內(nèi)科

4個月可以吃點蛋黃，蛋黃里加點米湯，還可以吃米粉，一般4到6個月還可以吃菜泥，水果泥，果汁，動物血等，6個月以后呢就可以吃蒸蛋，稀飯，爛面，餅干，肉末，魚，碎菜，豆腐等，10月以后呢就可以吃軟飯，饅頭，面包，等主要以爛，軟為主

2016-03-11 00:10

回答3

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李華卿醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他中醫(yī)科

你好這位朋友你說的這種情況沒有科學道理，寶寶現(xiàn)在就可以添加輔食、蛋黃了。寶寶小于3個月時可給些魚肝油、菜湯、水果汁，4個月就可以添加輔食了，如米湯、米糊、菜泥、蘋果泥、魚泥、蛋黃等。添加輔食要由少到多，由稀到稠、由細到粗，有一種到多種，要在寶貝健康、消化功能正常是添加！

2016-03-11 09:34

回答4

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張建國醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他中醫(yī)科

嬰兒多大需添加輔食呢？一般大部分嬰兒在4-6個月時開始添加輔食。一是這時僅靠母乳已不能滿足嬰兒成長的需要；二是這時嬰兒的消化器官已能適應母乳以外的食物。給嬰兒添加輔食的原則是，由稀到稠，由少到多，先谷物后蔬菜水果，最后肉糜；先單一食物后混合食物；逐漸到用勺子喂食。輔食添加的順序，首選的嬰兒輔食是鐵強化的谷物，最好是鐵強化的米粉，因為這時嬰兒腸內(nèi)淀粉酶開始活躍，適當添加米粉既可為嬰兒補充營養(yǎng)，也不會給嬰兒嬌嫩的腸道增加負擔，而且，米粉還是一種極少引起嬰兒過敏的食物。加鐵則是為了預防和糾正嬰兒的缺鐵性貧血。添加谷物約兩周后可給孩子嘗試添加菜泥、水果泥、豆制品等。一次一般喂一種食物，當然可視孩子的具體情況也可喂一到兩種，以孩子能消化、大便未出現(xiàn)異常為宜。之后，可嘗試給添加蛋黃泥、魚肉泥等。最后是添加混合食物。需要注意的是，在寶寶4-6個月以后，一定要保證飲食足夠的奶。營養(yǎng)學家指出，寶寶6個月斷奶后，每天仍需要攝取400ml左右（約2-3瓶）奶，而且最好是專為亞洲米食國家寶寶特別設計的配方奶粉，如高蛋白、高鈣、高鐵的奶粉，這樣寶寶會比較強壯和聰明。其實，東西方的寶寶在剛出生時，身高、體重等都很接近，但由于6個月以后，我們亞洲國家的寶寶輔食多以米糊、面條等碳水化合物為主，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和鐵質(zhì)等攝入不足，造成體質(zhì)下降。

2016-03-11 15:06

回答5

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