通常情況下，嬰兒4-6個(gè)月可以開始逐漸添加輔食。建議按照由稀到稠、由細(xì)到粗、由少到多的順序進(jìn)行添加，具體內(nèi)容如下：

1、由稀到稠：家長剛開始給6個(gè)月寶寶添加輔食時(shí)，要先選擇糊狀的食物，如米糊、米粉、蔬菜泥、水果泥等，包括土豆、南瓜、菠菜、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等；

2、由細(xì)到粗：隨著寶寶的年齡增長，適應(yīng)糊狀的食物后，8個(gè)月以后的輔食不易太碎，可以慢慢添加面條、面片、饅頭、爛飯、碎菜等。1歲以后可以吃餃子、餛飩、肉丁等；

3、由少到多：剛開始添加輔食的時(shí)候，輔食量不要太多，一天添加1-2次輔食即可，一次可以喂1-2小勺。而且剛開始每次只添加一種輔食，可以4周左右添加另一種輔食。

剛開始添加輔食時(shí)，還是以母乳或者配方奶粉為主，添加輔食的目的是保證營養(yǎng)均衡。

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