“個人的重度亞健康將為經(jīng)濟(jì)帶來損失?！泵绹】蹬c生產(chǎn)力研究院院長肖恩·蘇利文日前表示，當(dāng)今社會應(yīng)該重視對個人的身體效能進(jìn)行管理。因?yàn)樯鐣慕?jīng)濟(jì)效益主要是個人創(chuàng)造的，只有個人的身體效能提高，社會的經(jīng)濟(jì)效益才會得到持續(xù)保持和提升。

世界衛(wèi)生組織（WHO）專家按生活特征和身體狀況將“亞健康”劃分為輕度、中度、重度三大等級，其中重度亞健康的典型特征為經(jīng)常發(fā)生感冒、口腔潰瘍、頸椎不適等小毛小病，整天感覺累、記性超差、有強(qiáng)烈的強(qiáng)迫癥等。

肖恩·蘇利文說，個人的重度亞健康為經(jīng)濟(jì)帶來的損失有兩種：一種是直接的，指社會為個人提供的醫(yī)療保險費(fèi)用；另一種是間接的，指個人請病假或“出工不出力”等帶來的效率低下和勞動時間浪費(fèi)。美國、加拿大和英國等多國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，個人重度亞健康給經(jīng)濟(jì)帶來的損失是醫(yī)療花費(fèi)和缺勤損失總和的兩倍。美國健康與生產(chǎn)力研究院最新研究表明，每投入1美元讓個人處于最佳身體狀態(tài)，能夠使社會因?yàn)樯a(chǎn)力提高而直接獲得的收益高達(dá)40美元。

WHO上海健康教育與健康促進(jìn)合作中心日前攜手全球知名維生素品牌善存，在中國展開了一項(xiàng)以都市人健康為主題的大型網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，都市人的亞健康現(xiàn)象極其普遍，約98.8%被調(diào)查者有不同程度的亞健康狀態(tài)，重度亞健康人群的比例為64%。其中，26歲至30歲人群是重度亞健康的主力軍，比例高達(dá)64.2%。專家認(rèn)為，擺脫亞健康最根本的解決方案還是打好身體底子，保證免疫系統(tǒng)隨時都能為我們的健康作戰(zhàn)。適當(dāng)運(yùn)動不可少，而全面的營養(yǎng)攝入更是提供健康之戰(zhàn)略物資的重中之重。日常的膳食雖然可以提供大部分的營養(yǎng)，但還是無法做到全面均衡，而這一點(diǎn)點(diǎn)的 “缺失”就可能動搖身體好底子的根基，所以在保證飲食規(guī)律的同時，可適量補(bǔ)充善存等多種維生素礦物質(zhì)來滿足機(jī)體的需要。

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