寶寶各類輔食存放
寶寶各類輔食存放|20條小技巧要牢記??!
新手媽媽看過來!
寶寶一周肉泥、菜泥的制作和儲(chǔ)存、解凍方法?。?
超簡單,有手就能學(xué)!
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各類輔食的儲(chǔ)存方法
?干點(diǎn)類輔食儲(chǔ)存(奶粉罐)
1.奶粉儲(chǔ)存
奶粉放進(jìn)避光的奶粉罐中存放,因?yàn)楣饩€會(huì)破壞奶粉營養(yǎng)成分,奶粉高溫下容易發(fā)酵變質(zhì)。
2.米粉儲(chǔ)存
米粉容易受潮,也需要放入避光的米粉盒中儲(chǔ)存,直接在已開口的袋子里容易受潮變質(zhì),不衛(wèi)生也不方便取用。
3.碎碎面/字母面
避光的奶粉罐中儲(chǔ)存,不容易受潮。
?肉類輔食泥儲(chǔ)存(冰箱冷凍-18℃)
1.肉類輔食盡量一周內(nèi)吃完。
2.輔食肉泥做好后盡快放入冰箱冷凍,不用冷卻。
3.做好肉泥后一小時(shí)內(nèi)就放入輔食盒中。
?蔬果類輔食儲(chǔ)存(冰箱冷藏0-4℃)
蔬菜類:
4.綠葉菜類盡量現(xiàn)吃現(xiàn)做不要打泥儲(chǔ)存。
5.胡蘿卜、土豆、南瓜等做成輔食泥后要放冷凍層,冷藏盡量24小時(shí)內(nèi)食用,冷凍一周內(nèi)食用。
水果類:
6.香蕉、芒果等熱帶水果常溫儲(chǔ)存,不建議冷藏。
7.蘋果、桃子、橙子、獼猴桃、梨等溫帶水果常溫儲(chǔ)存可放置7-10天,放冷藏也是7-10天,放太久會(huì)破壞維生素。
8.草莓、車?yán)遄拥纫讚p傷水果,不建議放置常溫,冷藏儲(chǔ)存7天左右。
輔食泥解凍方法
① 冰箱冷凍層取出脫膜后放入微波爐加熱,分3次放入每次30秒,每一次拿出來攪拌一下,讓食材充分受熱均勻。
②脫膜后直接上蒸鍋,水熱蒸10-15分鐘,出鍋前2分鐘攪拌均勻確保受熱均勻。
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制作輔食幾個(gè)月之后,
去好姐妹家里才發(fā)現(xiàn)了安扣避光奶粉罐這個(gè)好東西!之前沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)罐子的時(shí)候米粉就用夾子夾著,寶寶吃的又慢,超容易回潮結(jié)塊,而且拿取也不方便弄得一桌子的粉。
現(xiàn)在入手了好多個(gè)安扣奶粉罐,多個(gè)尺寸,寶寶的奶粉、米粉、面粉、面條都可以裝!收到之后我就裝水測試密封性,可以說是一滴都沒漏!
而且按壓式開關(guān),可以單手抱娃沖泡奶粉,很方便。盒蓋可以旋轉(zhuǎn)拆卸清洗,整個(gè)盒子都能清潔的很干凈沒有死角。給寶寶用的就很放心
我入手的都是茶色款的奶粉罐,是可以有效避光的,防止紫外線直射使奶粉里的營養(yǎng)物質(zhì)流失。小的奶粉罐我出門會(huì)放在包里,盒子里奶粉勺可以直接掛在奶粉罐蓋子上!外出攜帶泡奶就會(huì)很方便啦
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