頭皮怎么養(yǎng)才能更健康

2024年7月17日

提示：本內容由尋醫(yī)問藥網(wǎng)提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

張文娟主任醫(yī)師皮膚性病科

北京大學人民醫(yī)院

三甲 | 全國A+++

百度健康內容審核團隊優(yōu)選

一般情況下，頭皮要更健康，需要注意清潔、按摩，還要使用圓潤的梳子，可以起到養(yǎng)護頭皮的效果。
1、注意清潔：一般建議平時定期洗頭發(fā)，并且要使用刺激性不強的洗發(fā)水，可以減少刺激，進而促進頭皮清潔，減少油脂堵塞的概率。
2、按摩：可以每天早晚進行按摩頭皮，可以起到促進頭皮血液循環(huán)，進而改善其微循環(huán)，增強頭皮的抵抗力。
3、使用圓潤的梳子：還建議使用頭部較為圓潤的梳子，可以避免刺激或者劃傷頭皮，并且還可以更好的疏通經(jīng)絡，從而促進血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。
此外，還要保持充足的睡眠時間、避免燙染、避免長時間暴曬等，如果出現(xiàn)身體不適，可以及時就醫(yī)進行治療。

尋醫(yī)問藥網(wǎng)

提供內容

相關知識

頭皮怎么保養(yǎng)才能變好
“頭皮健康”頭發(fā)才能健康，我們該怎么養(yǎng)護頭皮？
?怎樣才能使頭發(fā)更健康？14大頭發(fā)保養(yǎng)秘訣不容錯過！
怎樣才能有健康的頭皮：保持頭皮健康的關鍵步驟
頭皮不健康怎么保養(yǎng)?
頭皮保養(yǎng)怎么做
產(chǎn)后怎么洗頭更健康
怎么保養(yǎng)頭發(fā)才能變得不毛躁
5大頭皮問題是什么？怎樣護理頭皮才能預防脫發(fā)？
怎么樣保養(yǎng)頭皮

網(wǎng)址: 頭皮怎么養(yǎng)才能更健康 http://www.u1s5d6.cn/newsview1133510.html