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健康的含義是什么？怎么樣叫健康？？

34 次瀏覽2008.05.25 提問(wèn)

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2008.05.25 回答

世界衛(wèi)生組織最新對(duì)健康的定義是：身體健康，心理健康，道德健康，社會(huì)適應(yīng)性良好。身體健康是首要目標(biāo)，還包括精神和社會(huì)層面的良好狀態(tài) 世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的最新定義是：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態(tài)，而不只是身體無(wú)疾病?，F(xiàn)代社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，需要我們?nèi)σ愿懊鎸?duì)各種各樣的挑戰(zhàn)，許多人都有過(guò)情緒低落、容易疲勞、不愿意運(yùn)動(dòng)、失眠、頭痛、注意力不集中的經(jīng)歷。這種“亞健康”狀態(tài)已經(jīng)成為現(xiàn)代生活方式下白領(lǐng)們普遍的“通病”。

2008.05.25 回答

　　健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒(méi)有生病或者體質(zhì)健壯。關(guān)鍵是：人體的消耗和補(bǔ)充常常平衡！

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