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日常生活中如何保持指甲健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月15日 04:28

日常生活中如何保持指甲健康

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日常生活中如何保持指甲健康

  我們指甲是很脆弱的,不小心的碰撞可能會導(dǎo)致指甲破損,而不幸染上指甲疾病更會讓傷害到指甲的根本,給我們的生活帶來不便的同時,也會很影響美觀,但是很多MM平日并沒有注重指甲健康的保養(yǎng),以致讓指甲經(jīng)常性的受傷等。今天小編就教給大家平日應(yīng)該如何保養(yǎng)指甲。

日常生活中如何保持指甲健康

  1、醋助你指甲變強韌。

  每天喝一點果醋可以防止指甲的斷裂,增強鈣質(zhì)的吸收,使指甲堅硬和亮澤。如果沒有果醋,飯前喝一杯加有醋的水或在湯中加一點醋,對指甲的健康都是大有裨益的。

  2、保持指甲清潔。

  要徹底清除指甲上的殘污余垢,可把手指放在溫皂水,或放一片檸檬的水中浸一會,使甲縫中的污垢浸出并使甲皮變軟。如果指甲比較干燥,可改用橄欖油或杏仁油浸泡。

  3、使用一點橄欖油或潤膚膏按摩,會使指甲滋潤柔軟。

  在涂甲油前,最好先涂一層指甲保護劑,防止指甲油色素沉淀,并使指甲表面光滑、潔亮易于著色。而對付指甲周邊的表皮,最好購買指甲去角質(zhì)劑來軟化這些干硬的表皮,涂上后只需稍待片刻,用棉花棒旋轉(zhuǎn)按摩表皮,就可以去除這些硬皮,保持指甲周邊清潔

  4、備一支護甲霜。

  一支優(yōu)質(zhì)的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養(yǎng)甲面。在每天睡覺之前,為你的指甲們擦上護甲霜,然后按摩至吸收。

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  1、醋助你指甲變強韌。

  每天喝一點果醋可以防止指甲的斷裂,增強鈣質(zhì)的吸收,使指甲堅硬和亮澤。如果沒有果醋,飯前喝一杯加有醋的水或在湯中加一點醋,對指甲的健康都是大有裨益的。

  2、保持指甲清潔。

  要徹底清除指甲上的殘污余垢,可把手指放在溫皂水,或放一片檸檬的水中浸一會,使甲縫中的污垢浸出并使甲皮變軟。如果指甲比較干燥,可改用橄欖油或杏仁油浸泡。

  3、使用一點橄欖油或潤膚膏按摩,會使指甲滋潤柔軟。

  在涂甲油前,最好先涂一層指甲保護劑,防止指甲油色素沉淀,并使指甲表面光滑、潔亮易于著色。而對付指甲周邊的表皮,最好購買指甲去角質(zhì)劑來軟化這些干硬的表皮,涂上后只需稍待片刻,用棉花棒旋轉(zhuǎn)按摩表皮,就可以去除這些硬皮,保持指甲周邊清潔

  4、備一支護甲霜。

  一支優(yōu)質(zhì)的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養(yǎng)甲面。在每天睡覺之前,為你的指甲們擦上護甲霜,然后按摩至吸收。

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