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上班一族怎樣飲食科學(xué)健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月15日 11:51

掃碼加整形問醫(yī)生

上班一族怎樣飲食科學(xué)健康

肝硬化怎么科學(xué)飲食比較健康？問：我自己現(xiàn)在下半身已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的浮腫的癥狀，而且腳踝的部分已經(jīng)痛到?jīng)]辦法扭動(dòng)的癥狀，而且我的腹部還發(fā)痛起來，我自己已經(jīng)去作了腹部超聲波檢查，發(fā)現(xiàn)是罹患了肝硬化。 ...... 答：1、維生素C：可促進(jìn)新陳代謝并具有解毒功能。脂溶性維生素A、D、E對(duì)肝都有不同程度的保護(hù)作用。2、食譜應(yīng)多樣化：肝硬化病人的消化功能一般都有所下降，食欲不振，所以要注意食譜的變化，選擇病人喜愛的食物，講究色美、味香、軟爛可口、易消化3、適量的蛋白質(zhì)：......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2014-06-30

直腸癌患者如何科學(xué)健康飲食？問：我的大舅舅被醫(yī)院里面檢查出了有直腸癌，因?yàn)槭峭砥诘牧硕野┘?xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到了附近的淋巴，到了醫(yī)院去進(jìn)行直腸癌的化療的手術(shù)，可是我們都很擔(dān)心沒什么效果。 ...... 答：你好，直腸癌患者少量多餐，細(xì)嚼慢咽。要給少纖維無刺激的飲食，以免飲食刺激傷口愈合。吃飯時(shí)要保持精神平靜和情緒安定。每日6～7餐，干稀分食，在進(jìn)餐后30分鐘再喝飲料或水。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-05-31

銀屑病患者飲食如何做到科學(xué)健康？問：我在三個(gè)月前檢查出了銀屑病也就是牛皮蘚?，F(xiàn)在正在積極治療當(dāng)中、盡量配合醫(yī)生所說的。不過有點(diǎn)一點(diǎn)我不懂。就是需要在飲食方面做到科學(xué)健康。我平時(shí)飲食就是想吃什么就吃什么的。&...... 答：1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，3建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄！......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-15

請(qǐng)問這份食譜，是科學(xué)健康的飲食減肥食譜嗎問：請(qǐng)問這份食譜，是科學(xué)健康的飲食減肥食譜嗎？病情描述: 周減10斤黃瓜雞蛋減肥食譜　　星期一 ...... 答：病情分析: 您好，我仔細(xì)看了您所提供的食譜，基本上問題不大，里面能夠補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)、維生素和熱量，不過還有幾點(diǎn)有些不妥，我認(rèn)為可以靈活的應(yīng)用。指導(dǎo)意見: 您好，首先是晚餐我認(rèn)為......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2011-09-23

如何科學(xué)健康飲食？問：病情描述: 如何科學(xué)健康飲食？如何科學(xué)健康飲食？想得到怎樣的幫助: 如何科學(xué)健康飲食？...... 答：病情分析:飲食健康最好，少吃不要刻意節(jié)食，才能減肥，才能保持好身材，吃的健康才能好好保持身體健康，身材優(yōu)美意見建議:三餐的品質(zhì)各有側(cè)重，早餐注重營(yíng)養(yǎng)、午餐強(qiáng)調(diào)全面、晚餐要求清淡。營(yíng)養(yǎng)早餐：早餐食譜中可選擇的食品有：谷物面包、牛奶、酸奶、豆?jié){、煮雞蛋......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2010-11-06

健康飲食科學(xué)養(yǎng)生問：全部癥狀:最近有一種說法，說是綠豆半斤煮湯喝，茄子每天生吃，這樣科學(xué)嗎？剛做心臟支架的病人能喝能吃嗎，健康人群能吃嗎發(fā)病時(shí)間及原因: &...... 答：病情分析: 這種做法一點(diǎn)也不科學(xué)的，建議你不要亂吃。意見建議: 每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，想要養(yǎng)生也是不同的方法，主要是根據(jù)體質(zhì)，最好看中醫(yī)，幫你判斷體質(zhì)，對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)才健康。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時(shí)間:2010-04-22

血型與飲食健康到底有無科學(xué)關(guān)系問：血型與飲食健康到底有無科學(xué)關(guān)系? ...... 答：本人認(rèn)為沒有關(guān)系,無論哪種血型都是需要健康飲食的。建議根據(jù)年齡不同選擇不同的飲食方式。低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用. ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2009-09-12

產(chǎn)后痘痘嚴(yán)重，健康飲食生活也沒好問：2015年9月生完孩子，臉上長(zhǎng)了很多痘痘一直不見好，花錢去美容院做了兩個(gè)月就完全好了，可是兩個(gè)月后又恢復(fù)長(zhǎng)了很多痘痘，怎么也不見好，平時(shí)飲食都非常健康。...... 答：病情分析：長(zhǎng)痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞發(fā)炎所引發(fā)的，與油性皮膚內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。指導(dǎo)意見：痘痘平時(shí)最好不要用手或排粉刺的針去弄破，不但會(huì)增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)同時(shí)也會(huì)留下難以治愈的小痘坑。建議你口服：美滿霉素膠囊和梔子金花丸，外用克林霉素甲硝唑搽劑，內(nèi)外兼治效......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時(shí)間:2016-05-08

為啥減肥這么費(fèi)勁，到底怎么減比較科學(xué)健康問：病情描述:減肥一年多了還是以前的體重，也服用了一些調(diào)理性的產(chǎn)品為什么一直還是這個(gè)體重呢？需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:內(nèi)科中醫(yī)...... 答：病情分析：你好，目前最健康的減肥方式就是飲食控制適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。指導(dǎo)意見：飲食中早上少吃，中午不限，晚上少吃或不吃，主要一清淡為主，少油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以身體出汗為標(biāo)準(zhǔn)，出汗后30分鐘可以停止運(yùn)動(dòng)，這樣堅(jiān)持，會(huì)有減肥的效果的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時(shí)間:2016-05-03

白癜風(fēng)如何科學(xué)的飲食？問：病情描述：白癜風(fēng)治療期間需要注意的飲食大概有些什么，對(duì)變方面沒有經(jīng)驗(yàn)。想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)如何科學(xué)的飲食？...... 答：您好，白癜風(fēng)的飲食是比較重要的，一般情況下治療效果都會(huì)受到飲食的影響，如果是不合理的飲食習(xí)慣可以嚴(yán)重影響白癜風(fēng)的治療效果。比如白癜風(fēng)治療時(shí)期是要嚴(yán)格控制維生素C飲食的。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2016-04-30

青少年怎么科學(xué)飲食問：病情描述：親戚家的孩子準(zhǔn)備高考，身上有一些小白點(diǎn)，也沒在意，后來去醫(yī)院檢查是白癜風(fēng)想得到怎樣的幫助：青少年怎么科學(xué)飲食...... 答：病情分析：白癜風(fēng)是一種皮膚色素脫失性疾病的，與自身免疫有關(guān)系，治療困難！建議早期治療！效果比較好！指導(dǎo)意見：白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃一些黑色水果！含有絡(luò)氨酸的和含有微量元素銅、鋅、鐵以及維生素B族的水果很多，如香蕉、蘋果、桃子、木瓜、桂圓、葡萄、椰子等！避......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時(shí)間:2016-04-28

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