牙齒的健康關(guān)乎全身的健康，牙齒和全身的多個重要器官都存在著千絲萬縷的聯(lián)系。9月20日是國際愛牙日，今年愛牙日的主題是“口腔健康，全身健康”，讓我們一起來看看保護(hù)牙齒的知識吧！下面小編整理《愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報》為主題的手抄報供大家參考學(xué)習(xí)。

愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報怎么畫

1、第一張關(guān)于愛牙日口腔健康全身健康的手抄報

2、第二張以愛牙日愛牙護(hù)牙為主題的手抄報

3、第三張愛牙日愛牙護(hù)牙主題手抄報

4、第四張愛牙日愛牙護(hù)牙小學(xué)手抄報

5、第五張愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報

6、第六張小學(xué)生愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報

7、第七張有關(guān)愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報

8、第八張愛牙日口腔健康全身健康手抄報

9、第九張愛牙日口腔健康全身健康的手抄報

愛牙日愛牙護(hù)牙手抄報內(nèi)容怎么寫

一、日?？谇槐＝⌒〕ＷR

漱口有用嗎

人們一般有一天刷2次牙的習(xí)慣：早晨起床后先刷牙洗臉，再用早餐；晚上臨睡前刷牙。這樣，早餐后和整個白天口腔內(nèi)都有可能有食物殘渣，這些殘渣貼在牙齒上，塞在牙縫間，將成為口腔內(nèi)細(xì)菌的營養(yǎng)品，給牙齒、牙周組織帶來極大的隱患，所以漱口就顯得非常重要。應(yīng)該講，每一次進(jìn)食后，都有必要進(jìn)行漱口，沖走口腔內(nèi)食物殘渣。

二、生活中如何維持口腔健康

1、口腔健康是全身健康的重要組成部分

口腔健康直接或間接影響全身健康。口腔疾病如齲病、牙周疾病等會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，除了影響咀嚼、說話等功能和美觀外，還會導(dǎo)致社會交往困難和心理障礙?？谇谎装Y，尤其是牙周炎等可導(dǎo)致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護(hù)口腔健康非常重要

飲食習(xí)慣與牙齒健康密切相關(guān)，口腔內(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。容易引起齲病的主要是蔗糖，其次為葡萄糖、淀粉等。如果經(jīng)常攝入過多的含糖甜食或飲用過多的碳酸飲料而不能及時清潔口腔會導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或牙齒敏感。吃糖或飲用碳酸飲料的次數(shù)越多，牙齒受損風(fēng)險越大，所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應(yīng)用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再進(jìn)食。

3、早晚須刷牙、飯后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙之后，菌斑很快就會在清潔的牙面上重新附著，不斷形成，特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。飯后漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘渣，保持口腔清潔。

三、夏季口腔健康注意四大問題

口腔潰瘍

在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚睡或者熬夜，許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒，而飲食習(xí)慣最容易造成口瘡的發(fā)作。

口臭

口臭作為一種疾病，已引起越來越多的口腔醫(yī)生的重視和人們的廣泛關(guān)注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病也與口臭相關(guān)。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞，可引發(fā)暫時性生理性口臭。

牙髓炎

牙髓炎等牙痛相關(guān)疾病，夏天人們都喜食冷飲，強(qiáng)烈的冷刺激可使較嚴(yán)重的齲齒發(fā)生疼痛，此時再不治療就有可能引發(fā)牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥。兒童經(jīng)常食用含糖量較高的飲料及冰淇淋，也是引發(fā)齲齒的主要原因之一。

牙周炎

當(dāng)出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時，表明牙周炎已經(jīng)存在。夏季晝長夜短，人們睡眠不足、食欲不振，身體抵抗力下降，為牙周炎的進(jìn)一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件。一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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