牙齒的健康關(guān)乎全身的健康，牙齒和全身的多個(gè)重要器官都存在著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。9月20日是國(guó)際愛(ài)牙日，今年愛(ài)牙日的主題是“口腔健康，全身健康”，讓我們一起來(lái)看看保護(hù)牙齒的知識(shí)吧！下面小編整理《愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)》為主題的手抄報(bào)供大家參考學(xué)習(xí)。

愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)怎么畫(huà)

1、第一張關(guān)于愛(ài)牙日口腔健康全身健康的手抄報(bào)

2、第二張以愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙為主題的手抄報(bào)

3、第三張愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙主題手抄報(bào)

4、第四張愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙小學(xué)手抄報(bào)

5、第五張愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)

6、第六張小學(xué)生愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)

7、第七張有關(guān)愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)

8、第八張愛(ài)牙日口腔健康全身健康手抄報(bào)

9、第九張愛(ài)牙日口腔健康全身健康的手抄報(bào)

愛(ài)牙日愛(ài)牙護(hù)牙手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫(xiě)

一、日?？谇槐＝⌒〕ＷR(shí)

漱口有用嗎

人們一般有一天刷2次牙的習(xí)慣：早晨起床后先刷牙洗臉，再用早餐；晚上臨睡前刷牙。這樣，早餐后和整個(gè)白天口腔內(nèi)都有可能有食物殘?jiān)?，這些殘?jiān)N在牙齒上，塞在牙縫間，將成為口腔內(nèi)細(xì)菌的營(yíng)養(yǎng)品，給牙齒、牙周組織帶來(lái)極大的隱患，所以漱口就顯得非常重要。應(yīng)該講，每一次進(jìn)食后，都有必要進(jìn)行漱口，沖走口腔內(nèi)食物殘?jiān)?/p>

二、生活中如何維持口腔健康

1、口腔健康是全身健康的重要組成部分

口腔健康直接或間接影響全身健康?？谇患膊∪琮x病、牙周疾病等會(huì)破壞牙齒硬組織和牙齒周?chē)С纸M織，除了影響咀嚼、說(shuō)話等功能和美觀外，還會(huì)導(dǎo)致社會(huì)交往困難和心理障礙?？谇谎装Y，尤其是牙周炎等可導(dǎo)致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要

飲食習(xí)慣與牙齒健康密切相關(guān)，口腔內(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。容易引起齲病的主要是蔗糖，其次為葡萄糖、淀粉等。如果經(jīng)常攝入過(guò)多的含糖甜食或飲用過(guò)多的碳酸飲料而不能及時(shí)清潔口腔會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或牙齒敏感。吃糖或飲用碳酸飲料的次數(shù)越多，牙齒受損風(fēng)險(xiǎn)越大，所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應(yīng)用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再進(jìn)食。

3、早晚須刷牙、飯后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?，保持口腔衛(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙之后，菌斑很快就會(huì)在清潔的牙面上重新附著，不斷形成，特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更易生長(zhǎng)。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。飯后漱口可去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔?/p>

三、夏季口腔健康注意四大問(wèn)題

口腔潰瘍

在炎炎夏日來(lái)臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長(zhǎng)夜短，人們通常晚睡或者熬夜，許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒，而飲食習(xí)慣最容易造成口瘡的發(fā)作。

口臭

口臭作為一種疾病，已引起越來(lái)越多的口腔醫(yī)生的重視和人們的廣泛關(guān)注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病也與口臭相關(guān)。睡眠不足、精神緊張、過(guò)度疲勞，可引發(fā)暫時(shí)性生理性口臭。

牙髓炎

牙髓炎等牙痛相關(guān)疾病，夏天人們都喜食冷飲，強(qiáng)烈的冷刺激可使較嚴(yán)重的齲齒發(fā)生疼痛，此時(shí)再不治療就有可能引發(fā)牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥。兒童經(jīng)常食用含糖量較高的飲料及冰淇淋，也是引發(fā)齲齒的主要原因之一。

牙周炎

當(dāng)出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動(dòng)移位、咀嚼無(wú)力時(shí)，表明牙周炎已經(jīng)存在。夏季晝長(zhǎng)夜短，人們睡眠不足、食欲不振，身體抵抗力下降，為牙周炎的進(jìn)一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件。一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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