你好，如果你想吃的安全健康，或者自己動手，你應該問問如何自制簡單的早餐，讓它每天都營養(yǎng)健康。比薩、火腿、牛肉配自制龍眼罐頭。親愛的朋友們，你們覺得還有哪些好吃、營養(yǎng)又看似簡單的早餐？香蕉松餅，一根香蕉，熟的更好，100ml牛奶和一個雞蛋，全部攪拌均勻，倒入早餐機，幾分鐘就完美熟了。

自制簡易早餐如何做到每天不重樣，既營養(yǎng)又健康？

你好，要想吃的放心健康，還是自己動手，要問自制簡易早餐如何做到每天不重樣，既營養(yǎng)又健康？我一般是這樣安排的提前制定一個星期的菜譜，當然中途可以適當?shù)恼{(diào)整，不是百分百按菜譜來，食材會提前采購好餃子之類的，會在前一天晚上就包好。周一煎餃，搭配一些水果菠蘿火龍果紅提，再配上一碗湯。周二披薩玉米火腿牛肉粒，配上自制的桂圓罐頭。

周三牛肉丸粉絲，搭配點心和火龍果，煎蛋。周四自創(chuàng)的一個點心材料面粉雞蛋藍莓醬。周五炒粉，牛奶，配上水果火龍果血橙。周六芝麻紫薯餅，配雞蛋紅棗開心果。周日小份牛排，配自創(chuàng)的點心和雞湯。親愛的朋友們，你們認為還有哪些既好吃又營養(yǎng)，又看似簡單的早餐呢？歡迎在評論區(qū)留言，互相學習，再次感謝！我是咖啡娭毑愛生活，今天的美食回答就分享到這里了，希望我的分享對樓主有所幫助，圖文皆原創(chuàng)，歡迎關注，點贊，轉(zhuǎn)發(fā)，收藏，謝謝！。

早餐機食譜大全及做法？

1.三明治超市買來切片面包，先用早餐機煎蛋，煎火腿片或者培根，然后一層面包片一層雞蛋，一層火腿片再來點喜歡吃的醬和菜，最后再蓋一層面包片，稍等一會，完美三明治完成。2.香蕉松餅香蕉一根，要很熟的那種更好吃，牛奶100ml，雞蛋一顆，全部攪拌均勻，倒入早餐機，幾分鐘完美出鍋。3.手抓餅手抓餅放到早餐機中，打入一個雞蛋，把手抓餅漏在外面的四折進去壓在雞蛋上面，合上蓋子，幾分鐘美味的雞蛋手抓餅出鍋。

4.蔬菜蛋糕。這真的是自由選擇。主料是蛋粉，一點水，或者牛奶。把你喜歡的蔬菜切碎，加入。比如可以用胡蘿卜、洋蔥配香腸、韭菜或者西葫蘆。但容易出水的蔬菜，需要先撒一點鹽，再加入雞蛋和面粉，有時不加水?？傊?，發(fā)揮你的創(chuàng)造力，凡是能做成糊的東西，早餐機都可以做，電餅鐺也可以。

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