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健康管理師考試前應該做些什么？怎么備考？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月17日 22:05

6月11日，咱們廣州的健康管理師就要開考啦！距離考試只有最后一周的時間，應該如何備考，順利過關(guān)呢？
特別是第一次參加考試的同學，不知道哪些是重點，也不知道怎么去復習。根據(jù)以往的經(jīng)驗，今天老師給大家總結(jié)出了一些答題小方法，希望能對正在備考的同學有所幫助。

本次考試均為電腦考試，而且題型都是選擇題，相對來說，題型較為友好，而且100分的試卷，考60分就算合格，看到這，同學們是不是都松了口氣呀！

但是，我們還是不能掉以輕心，一定要抱著必過的心態(tài)來備考！

1、回歸課本，歸納總結(jié)

對于《基礎(chǔ)知識》大部分都是理解記憶的題型，特別要注意的是，大家一定要記住課本里面章節(jié)中的各重點分支。強化教材章節(jié)知識點，牢記細節(jié)。仔細閱讀題干，準確理解出題意圖，同時注意把握好時間，提升做題效率。

本科目內(nèi)容較多，考點分散，在復習時，要以理解記憶為主，善于總結(jié)、歸納。在基礎(chǔ)復習階段，對于特點、共同點、易混點要歸納總結(jié)，區(qū)分記憶。

在課本上可以重點標注，最好是摘抄在筆記本上！

甚至有時候還會相關(guān)英文縮寫中的個別英文字母代表的是什么。

2、考試認真讀題

在考試中常會出現(xiàn)一些表達否定的題型，題干容易混淆視聽，這類題型切勿倉促作答，考生要仔細閱讀題干。比如說題干中“下列表達不正確的是”、“以下不屬于XXX的是”，這類題目都含有否定，如果我們考試時沒有看清，很可能就會做錯！

3、牢記公式、數(shù)值，計算要細心精準

有些數(shù)值計算題目出現(xiàn)的頻率非常高，基本上每次都會考到，比如說患病率的計算、女性每天攝入酒精的量、通過計算體質(zhì)指數(shù)判斷屬于哪個區(qū)間等。對于這類題型需要熟記計算公式、記住數(shù)值。

4、結(jié)合生活，記憶考點

健康管理師(技能知識)大致可分為四部分：

第一部分著重講的是健康信息收集的知識，側(cè)重填表和數(shù)據(jù)錄入的問題和要求；

第二部分著重強調(diào)健康風險的評估，評估這個人未來患有某種疾病的可能；

第三部分對于健康教育和指導內(nèi)容作了詳細的講解，提高他們的健康認知能力；

第四部分就是對慢性病危險因素進行的干預，著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預。

這四部分都和實際的工作和生活相關(guān)，因此在學習過程中，可以代入聯(lián)想，如果我們真的遇到身邊有親朋好友是這種情況，我們應該怎么去幫他們進行更好的健康管理，怎么提出建議和指導，這樣以來，我們可以在更大程度上不是為了考試，而是為了以后的實際運用去記憶，少了抵觸心理，更多的是求知若渴的心態(tài)去備考，更加輕松！同時還有高血壓、糖尿病、肥胖等考點都要去重點記憶。