九招輕松判斷自己的牙齒是否健康

牙齒健康是一個人健康的重要標志，口腔衛(wèi)生健康水平對人體整體健康水平有至關(guān)重要的影響因此，隨著經(jīng)濟水平和社會文明程度的提高，迫切需要轉(zhuǎn)變牙齒衛(wèi)生的觀念，加強牙齒保健，定期進行牙齒檢查，出現(xiàn)問題及時治療，達到牙齒健康標準。

牙齒口腔是否健康的自我檢查：

1、刷牙時刷毛是否粘有血跡，咀嚼食物時食物上是否有血跡，可判斷是否患有牙齦炎；

2、照鏡子看看牙齦的健康情況，如果有牙齦紅腫，并伴隨出血現(xiàn)象，可判斷有牙齦炎；

3、牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可判斷已發(fā)展到牙周炎；

4、口腔有較大的口氣或口臭，可判斷可能有牙周炎；

5、對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環(huán)境不容樂觀；

6、可明顯看到牙結(jié)石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題

7、有牙痛，可判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的癥狀

8、對冷熱刺激食物有酸疼的反應，說明牙齒出現(xiàn)過敏現(xiàn)象

9、牙表面出現(xiàn)裂痕，缺乏光澤，說明牙齒開始出現(xiàn)釉質(zhì)流失，牙齒出現(xiàn)礦化。

如果發(fā)現(xiàn)自己的口腔牙齒出現(xiàn)以上1～3個上述的癥狀，說明您的口腔或牙齒已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)，要及時預防以防止口腔健康進一步惡化；如果出現(xiàn)3～6個癥狀，說明您的口腔及牙齒已經(jīng)處于非健康狀態(tài)，必須盡快治療；如果出現(xiàn)7～9個的癥狀，說明您的口腔牙齒已經(jīng)處非常不健康的狀態(tài)，必須馬上進行有效治療。

什么是牙齒健康？牙齒畸形算健康嗎？

牙齒畸形是一種嚴重的牙齒問題，因為畸形帶來的不僅僅是外表上的不美觀，牙齒畸形還會導致牙齒咬合不當影響正常的飲食、消化系統(tǒng)，導致身體素質(zhì)下降；嚴重的還會導致關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題。所以牙齒畸形一定要引起重視。

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