啤酒是酒類飲品之一，而且主要原料是小麥制作而成，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及保健的功效。夏季是飲用啤酒的最好的季節(jié)，清爽可口，而且還可以有消暑降溫的作用，你知道啤酒怎么喝最有營養(yǎng)嗎，來看看關(guān)于啤酒的介紹吧，可以起到保健的效果。

溫度要適宜

溫度要適宜。啤酒的溫度應(yīng)控制在12度至15度左右，這時(shí)味蕾初打開，正能體會(huì)到啤酒的醇香與爽口，而又不會(huì)太顯苦;同時(shí)，此時(shí)灑香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。再好的食物也要注意適量食用哦，飲用啤酒不能溫度太低，以免導(dǎo)致傷及脾胃，還會(huì)誘發(fā)腸胃疾病。

飲用要適量

飲用要適量。啤酒是低醇，低糖，富有營養(yǎng)的保健性最佳飲料之一。但它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量為佳。

菜肴需清淡

菜肴需清淡。喝啤酒時(shí)最好吃，如花生米，糖拌西紅柿等。

飲用啤酒有禁忌:

飲啤酒后不宜服藥

飲用啤酒有禁忌:飲啤酒后不宜服藥。啤酒含有一定量的酒精，可與100多種常用藥物發(fā)生作用，所以不宜立即服用抗生素，降壓鎮(zhèn)靜藥，抗凝劑，降糖藥。啤酒在飲用后不能食用藥物，特別是抗生素類的食物，對(duì)身體健康是不利的。

啤酒，白酒不宜同飲

啤酒，白酒不宜同飲。有些人習(xí)慣喝啤酒后又飲白酒，這將強(qiáng)烈刺激腸胃系統(tǒng)，容易引起消化功能紊亂。啤酒和白酒不能一起喝，以免對(duì)腸胃有所刺激。

大汗后不宜喝冰鎮(zhèn)啤酒

大汗后不宜喝冰鎮(zhèn)啤酒。不能飲用過期啤酒，另外飲灑不宜多吃燒烤。

啤酒怎么喝比較好呢，上面的這些小常識(shí)大家要記清楚了，以免飲用不當(dāng)對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響和傷害哦，飲用啤酒不能過多，而且不要和白酒，藥物一起吃，以免對(duì)健康不利，會(huì)傷及脾胃，所以這些小常識(shí)還是很重要的。

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