孩子健康成長的10個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
保護(hù)孩子的眼睛，多吃黃綠色蔬菜如胡蘿卜、西紅柿等，富含葉黃素和玉米黃素，有助于預(yù)防視力下降。

?♂?2-5歲兒童每天應(yīng)進(jìn)行至少60分鐘的戶外體育活動(dòng)，避免長時(shí)間靜止，促進(jìn)身體健康成長。

切勿隨意給孩子服用增高藥，以免影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致骨骺提前閉合。

智力發(fā)展需要優(yōu)質(zhì)蛋白、DHA、卵磷脂等營養(yǎng)素的支持，家長應(yīng)合理搭配孩子的飲食。

?孩子挑食時(shí)，家長要以身作則，通過變換烹飪方式和盛放容器等方法，鼓勵(lì)孩子嘗試新食物。

保護(hù)孩子眼睛健康，多吃黃綠色蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿等，富含葉黃素和玉米黃素，有助于預(yù)防視力下降。

?♂?2-5歲兒童每天應(yīng)進(jìn)行至少60分鐘的戶外體育活動(dòng)，避免長時(shí)間靜止，促進(jìn)身體健康成長。

切勿隨意給孩子服用增高藥，以免影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致骨骺提前閉合。

智力發(fā)展需要優(yōu)質(zhì)蛋白、DHA、卵磷脂等營養(yǎng)素的支持，家長應(yīng)合理搭配孩子的飲食。

?孩子挑食時(shí)，家長要以身作則，通過變換烹飪方式和盛放容器等方法，鼓勵(lì)孩子嘗試新食物。

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為什么學(xué)校營養(yǎng)餐是孩子健康成長的關(guān)鍵？

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