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如何修復 Apple Watch 電池耗盡

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月24日 08:00

如何修復AppleWatch電池耗盡您是否發(fā)現(xiàn)AppleWatch電池的續(xù)航時間不夠長?如果您想知道如何解決AppleWatch電池耗盡問題,請按照本指南進行操作.AppleWatch是市場上最受歡迎的智能手表之一.除了您期望智能手表具有的常見功能外,最新型號還包括健康監(jiān)測工具,例如心率監(jiān)測、心電圖測量和血氧水平.然而,所有這些功能都需要電源.AppleWatch原本打

您是否發(fā)現(xiàn) Apple Watch 電池的續(xù)航時間不夠長?如果您想知道如何解決 Apple Watch 電池耗盡問題,請按照本指南進行操作.

Apple Watch 是市場上最受歡迎的智能手表之一.除了您期望智能手表具有的常見功能外,最新型號還包括健康監(jiān)測工具,例如心率監(jiān)測、心電圖測量和血氧水平.

然而,所有這些功能都需要電源.Apple Watch 原本打算在需要充電前使用一整天,但您可能會發(fā)現(xiàn)您必須更頻繁地為其充電.如果是這種情況,您可以嘗試一些方法來解決 Apple Watch 電池耗盡問題.

以下是一些關(guān)于如何延長 Apple Watch 電池壽命的提示.

在 Apple Watch 上禁用始終顯示

Apple Watch 電池的最大消耗之一是顯示屏.手表屏幕通電的時間越長,電池消耗的越快.

如果您擁有 Apple Watch Series 5 或更高版本,您的手表將默認啟用Always On 模式.此模式可確保您的 Apple Watch 上始終顯示時間,以及您的表盤或最近使用的應用程序.雖然當你的手腕向下時屏幕會變暗,但

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這仍然比空白屏幕消耗更多的電池.

為了延長電池壽命,您可以選擇關(guān)閉 Always On 模式或稍微調(diào)整設置.

要關(guān)閉 Apple Watch 上的 Always On 顯示屏：

打開設置?應用程序.向下滾動并點擊顯示和亮度.選擇始終開啟.要禁用 Always On,請將開關(guān)切換到Off?位置.如果您想啟用 Always On 但想減少 Apple Watch 顯示的信息量,請點擊Wrist Down 下的選項之一.對于每個選項,您可以選擇當您的手腕向下時該類型的信息是否會顯示在您的表盤上.關(guān)閉這些可能有助于減少電池消耗.關(guān)閉抬腕喚醒功能

抬腕喚醒是一項功能,當您抬腕看手表時,它會自動打開 Apple Watch 屏幕.這樣就不必點擊屏幕來喚醒它.由于此功能涉及使用運動傳感器,因此可能會導致電池消耗.

您可以在 Apple Watch 設置中關(guān)閉此功能.

要關(guān)閉抬腕喚醒功能：

啟動設置?應用程序.向下滾動并選擇顯示和亮度.將手腕抬高喚醒切換為關(guān)閉.減少喚醒時間

當您輕點 Apple Watch 將其喚醒時,如果“始終開啟”設置已關(guān)閉,您的手表屏幕將在短暫不活動后再次關(guān)閉.您可以在 Apple Watch 設置中指定此時間.

通過減少 Apple Watch 的喚醒時間,您可以減少電池消耗.

要更改 Apple Watch 上的喚醒時間：

打開設置.選擇顯示和亮度.滾動到屏幕的最底部,然后點擊喚醒持續(xù)時間.選擇喚醒 15 秒.禁用后臺應用刷新

后臺應用刷新讓您的 Apple Watch 可以更新未打開的應用.這對于某些應用程序可能非常有用,但對于其他應用程序可能并不那么重要.由于在后臺更新需要電源,這可能成為電池消耗的主要來源.

值得慶幸的是,您可以完全禁用后臺應用刷新或為特定應用禁用它.您需要通過 iPhone 執(zhí)行此操作.

要禁用后臺應用程序刷新：

在 iPhone 上打開Watch應用程序.點擊常規(guī).選擇后臺應用刷新.將后臺應用程序刷新切換為關(guān)閉以完全關(guān)閉它,或者為下面的應用程序列表中的單個應用程序關(guān)閉它.降低 Apple Watch 亮度

Apple Watch 上的顯示屏越亮,電池消耗越大.您可以通過調(diào)低 Apple Watch 的亮度來最小化這種情況.

您應該知道,將亮度設置為低時,可能很難看到您的表盤,尤其是在明亮的陽光下.

要調(diào)低 Apple Watch 的亮度：

打開設置?應用程序.選擇顯示和亮度.點擊亮度降低圖標或轉(zhuǎn)動數(shù)字表冠以降低亮度.使用鍛煉省電模式

當您使用 Apple Watch 進行體能訓練時,如果“始終開啟”已打開,有關(guān)這些體能訓練的信息將顯示在您的表盤上.心率傳感器還將在整個鍛煉過程中測量您的心率.

通過打開鍛煉節(jié)電,將關(guān)閉 Always On 顯示屏和心臟傳感器,讓您在鍛煉時節(jié)省電池電量.但是,關(guān)閉心率傳感器后,您對鍛煉期間消耗的能量的估計將不那么準確.

在 Apple Watch 上打開鍛煉省電模式：

啟動設置.向下滾動到屏幕底部,然后點擊鍛煉.將省電模式切換到開.關(guān)閉 Siri

在 Apple Watch 上使用 Siri 可以讓您輕松執(zhí)行操作,例如播放音樂或通過語音來了解天氣.然而,激活 Siri 的方式會影響您的電池壽命.

與使用 Hey Siri 選項相比,按住數(shù)字表冠激活 Siri 所需的電池電量要少得多.此功能允許您只需說出該短語即可激活 Siri,但由于它需要您的 Apple Watch 不斷收聽,因此會消耗更多電池.

解決 Apple Watch 電池耗盡問題的另一種方法是在 Apple Watch 設置中關(guān)閉 Hey Siri.

要在 Apple Watch 上禁用嘿 Siri：

打開設置.向下滾動并選擇Siri.將聆聽“Hey Siri”切換為?關(guān)閉.您可能還想關(guān)閉“舉手發(fā)言”.當您抬起手腕并立即開始講話時,此功能會激活 Siri.打開減少運動以限制動畫

與所有 Apple 設備一樣,您的 Apple Watch 在執(zhí)行您可能沒有注意到的操作時會使用一些微妙的動畫.例如,如果您點擊側(cè)邊按鈕打開您最近使用的應用程序,這些應用程序?qū)钠聊坏撞炕胍晥D.

這種類型的動畫比簡單地顯示應用程序消耗更多的電池壽命.如果您遇到電池消耗問題,可以嘗試通過激活減少運動功能來關(guān)閉這些動畫.

要在 Apple Watch 上打開減少運動：

啟動設置.向下滾動并點擊輔助功能.點擊減少運動.將“減少運動”開關(guān)切換到“開”.現(xiàn)在,當您按下側(cè)邊按鈕時,最后使用的應用程序?qū)⒘⒓闯霈F(xiàn),沒有任何動畫效果.更新 watchOS

如果您已嘗試上述步驟,但仍需要修復 Apple Watch 電池消耗問題,則可能需要考慮更新 watchOS.安裝最新版本的操作系統(tǒng)有助于減少電池問題.您可以通過手表或 iPhone 執(zhí)行此操作.

要在 Apple Watch 上更新 watchOS：

打開設置?應用程序.選擇常規(guī).點擊軟件更新.如果您的 Apple Watch 是最新的,您會看到一條與此相關(guān)的消息.如果有可用更新,請按照屏幕上的說明安裝最新版本的 watchOS.

要在 iPhone 上更新 watchOS：

在 iPhone 上打開Watch應用程序.點擊常規(guī).選擇軟件更新.您的 iPhone 將檢查更新.如果您的 Apple Watch 是最新的,您會看到一條消息確認這一點.如果找到更新,請按照說明安裝更新.再次配對您的手表

如果您的 Apple Watch 仍然存在電池耗電問題,這可能是由于您的 iPhone 和 Apple Watch 未正確配對.嘗試取消配對 Apple Watch,然后再次配對,看看是否有幫助.

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要取消配對 Apple Watch：

在 iPhone 上打開Watch應用程序.在我的手表選項卡中,點擊屏幕頂部的所有手表.點擊?Apple Watch 旁邊的信息圖標.選擇屏幕底部的取消配對 Apple Watch .確認您的決定,您的 Apple Watch 將與您的 iPhone 取消配對.要再次配對,請將 iPhone 靠近 Apple Watch.出現(xiàn)配對屏幕時,按照屏幕上的說明進行操作.充分利用 Apple Watch

學習如何解決 Apple Watch 電池耗電問題很重要——你會想要在不充電的情況下度過一天.您還可以嘗試其他一些事情來充分利用 Apple Watch.

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