文|羊駝媽媽（本文原創(chuàng)，版權(quán)歸作者所有）

婷婷今年已經(jīng)34歲了，前幾天才剛剛生完二胎。在生二胎之前她十分緊張，一直在媽媽群里求安慰。

她說(shuō)，自己生頭胎時(shí)生了足足一整天都沒(méi)生出來(lái)，從早晨到半夜，一直疼得受不了，期間受的罪，真的只有自己才能體會(huì)。

后來(lái)她意外懷孕，由于家里經(jīng)濟(jì)還算不錯(cuò)，自己又不舍得打掉，只好生下來(lái)。但在整個(gè)懷孕過(guò)程和待產(chǎn)過(guò)程里，她都十分緊張，很擔(dān)心自己身體無(wú)法再承受當(dāng)年受的罪。

讓她沒(méi)想到的是，這次生二胎整個(gè)過(guò)程居然都不超過(guò)5個(gè)小時(shí)，對(duì)比起頭胎來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是“坐火箭”。

在分享完自己生二胎的經(jīng)歷后，媽媽群里也有不少二胎媽媽冒頭了，紛紛表示自己也是頭胎特別難生，到了二胎就簡(jiǎn)單多了，而且疼痛感也比頭胎輕很多。

其實(shí)，生二胎那不難，還得看你頭胎是怎樣生的，如果你頭胎是剖腹產(chǎn)，二胎的耗時(shí)和疼痛度和頭胎相當(dāng)。

如果你頭胎是順產(chǎn)，那么頭胎耗時(shí)一般都是在13.5到17.5個(gè)小時(shí)之間，二胎則會(huì)縮短到6.5到8.5個(gè)小時(shí)之間。

從這個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)看，生二胎確實(shí)是會(huì)比生頭胎要容易一些。而這里面的原因，可以從以下三個(gè)方面闡述：

經(jīng)過(guò)頭胎的“洗禮”后，產(chǎn)婦的產(chǎn)道會(huì)擴(kuò)張一些。在生產(chǎn)頭胎時(shí)候產(chǎn)道往往比較緊致，很難在短時(shí)間內(nèi)擴(kuò)張到10cm的程度。

生完孩子后，產(chǎn)婦的產(chǎn)道會(huì)出現(xiàn)不同程度的松弛現(xiàn)象，并很難再完全恢復(fù)到生產(chǎn)前的水平。

尤其是在頭胎體重較重、體型較大、生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)了陰道撕裂的情況時(shí)，產(chǎn)道松弛度會(huì)比正常生產(chǎn)還要厲害些。所以產(chǎn)婦在生二胎時(shí)，產(chǎn)道再擴(kuò)張到10cm的程度就會(huì)容易得多。

每個(gè)人在做一件有一定危險(xiǎn)性、非常非常疼痛且疼痛需要維持十多個(gè)小時(shí)時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)緊張的心理。

但產(chǎn)婦的生產(chǎn)情況其實(shí)和情緒息息相關(guān)，大產(chǎn)程產(chǎn)婦在頭胎時(shí)都會(huì)過(guò)度緊張，導(dǎo)致生產(chǎn)較難，而產(chǎn)婦經(jīng)歷過(guò)頭胎，有過(guò)生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)后，在第二次體驗(yàn)生產(chǎn)時(shí)情緒就會(huì)平穩(wěn)很多。

沒(méi)有當(dāng)初的激動(dòng)情緒，也知道什么時(shí)候需要調(diào)整呼吸，什么時(shí)候要用力，什么時(shí)候要放松。在這種“有備而來(lái)”的情況下，二胎自然會(huì)比頭胎輕松些。

除去產(chǎn)道和心理的問(wèn)題，大產(chǎn)程產(chǎn)婦在生二胎時(shí)用時(shí)會(huì)出現(xiàn)自然縮短的情況。不過(guò)這種情況不是絕對(duì)的，得看個(gè)人體質(zhì)。

有的產(chǎn)婦可能頭胎還算輕松，結(jié)果二胎便出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題。有的產(chǎn)婦頭胎疼得受不了非要順轉(zhuǎn)剖，結(jié)果二胎剛開(kāi)十指沒(méi)多久就生完了。

說(shuō)完為何二胎會(huì)比頭胎順利，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)準(zhǔn)媽媽的分娩的過(guò)程以及期間需要牢記的事情：

分娩過(guò)程可以分成3個(gè)產(chǎn)程：第一個(gè)產(chǎn)程是規(guī)律宮縮期，在這期間，產(chǎn)婦會(huì)每隔3分鐘左右感受到一次宮縮，每次宮縮的時(shí)間大概在一分鐘左右。

第二個(gè)產(chǎn)程是宮口開(kāi)到胎兒娩出的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程一般2小時(shí)即可完成，等到宮口全開(kāi)時(shí)產(chǎn)婦可能會(huì)感受到強(qiáng)烈便意，此時(shí)產(chǎn)婦就可以進(jìn)產(chǎn)房了。

第三個(gè)產(chǎn)程是胎兒娩出到胎盤(pán)娩出階段，一般半小時(shí)就可以解決。

首先，在宮縮的時(shí)候產(chǎn)婦要保持重復(fù)能的放松，如果情緒過(guò)于緊張，很容易因?yàn)槿毖獙?dǎo)致更劇烈的疼痛。

在第一個(gè)產(chǎn)程中，產(chǎn)婦要維持最舒適的姿勢(shì)、躺下或者蹲著休息、緩解緊張情緒。

在第二個(gè)產(chǎn)程中，產(chǎn)婦需要跟著宮縮的規(guī)律來(lái)用力，期間需要多做深呼吸，保持情緒的放松，避免緊張。

在第三個(gè)產(chǎn)程中，產(chǎn)婦無(wú)需等待規(guī)律，直接用盡全力即可。條件允許之下，產(chǎn)婦可以自己或者讓護(hù)士幫助自己根據(jù)鎮(zhèn)痛來(lái)給腹部施加壓力。

羊駝媽媽結(jié)語(yǔ)：

每個(gè)人都是媽媽熬過(guò)無(wú)數(shù)痛苦后生下來(lái)的，但孩子們也不要一味認(rèn)為是自己的到來(lái)讓媽媽受盡折磨，畢竟，既然母親愿意將你帶入這個(gè)世界，她們也就做好了完全的準(zhǔn)備去迎接你。

和媽媽多說(shuō)說(shuō)話、幫媽媽多做做事吧，樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待，不要等沒(méi)有機(jī)會(huì)的時(shí)候，才會(huì)想起媽媽對(duì)自己無(wú)限的愛(ài)。

今日話題：你認(rèn)為生頭胎容易還是生二胎容易呢？歡迎留言一起討論。

我是@羊駝媽媽，有關(guān)孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng)。

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