在職人員如何高效備考健康管理師？學習如逆水行舟，不進則退，大家要堅定不移，充滿自信的學習。有些考生咨詢我們，說自己備考起步較晚，還有的考生基礎相對較弱，這種情況下應該如何備考。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。針對考生的這些情況，給出如下建議供大家參考。

使用新版教材，熟悉考試大綱

備考最重要的就是考試用書，并且一定要看最新版的。很多知識點、考點都是出自教材，沒有哪門考試的內(nèi)容是脫離教材的。2021版健康管理師的考試用書還沒有公布，教材并不會每年都更換，考生可以參考2020年的教材。

分階段復習，制定學習計劃

想要提高學習效率，最重要的就是有科學的備考計劃。建議備考時間線不宜拉得太長，但要分階段的學習。

第一階段：奠定基礎，要了解考試大綱，熟悉教材，對考試內(nèi)容有整體的把握。

第二階段：強化鞏固，把知識點、考點過1-2遍，掌握考試規(guī)律。

第三階段：沖刺練習，最后的階段要大量的做題，通過做題鞏固知識點，查漏補缺，掌握考點和難點。

如果考生擔心自己的學習自制力差，或者沒有備考方向，報班學習大概是最優(yōu)選擇，有專業(yè)老師輔導，復習的時候也不會迷茫，也能夠知道考試重點在哪里，有疑問也能及時獲得解答。

充分利用碎片時間學習

上班族備考健康管理師考試最大的問題就是學習時間不夠，那么如何擠出時間學習？那就要充分利用碎片化時間了。平時乘車、工作空閑可以用來背誦記憶知識點、考點、重點、難點，或者利用這些時間刷題。

刷題也要有方向、講究技巧，盲目的刷題不僅學習效率低，還會降低學習的熱情。中世健健康管理師題庫，針對考試重點、難點，做出最適合考試的練習規(guī)劃。

模擬考試，還原真實機考

如果你已經(jīng)復習得100%了，還有一件事情不能漏掉，那就是考前的模擬考試。健康管理師考試采用機考進行，而且答題操作不可逆。所以熟悉考試方式，合理安排考試時間也非常重要。

如果在考場上，因為機考操作不熟練，不僅會浪費考試時間，還會影響考試的心態(tài)和情緒，發(fā)揮不好的話考試成績也很難理想。所以，在考前來一場“真實”的模擬機考是非常有必要的。

健康管理師考試備考的成功與否，重在考生們對自己的自律管理以及堅持，一旦開始備考，就不能去想放棄，不忘初心，方能始終！最后提醒大家在備考階段不要浪費時間，一定要打好基礎，才能將考點理解透徹，提高答題準確率。

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