在職人員如何高效備考健康管理師？學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退，大家要堅(jiān)定不移，充滿自信的學(xué)習(xí)。有些考生咨詢我們，說自己備考起步較晚，還有的考生基礎(chǔ)相對較弱，這種情況下應(yīng)該如何備考。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。針對考生的這些情況，給出如下建議供大家參考。

使用新版教材，熟悉考試大綱

備考最重要的就是考試用書，并且一定要看最新版的。很多知識點(diǎn)、考點(diǎn)都是出自教材，沒有哪門考試的內(nèi)容是脫離教材的。2021版健康管理師的考試用書還沒有公布，教材并不會每年都更換，考生可以參考2020年的教材。

分階段復(fù)習(xí)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

想要提高學(xué)習(xí)效率，最重要的就是有科學(xué)的備考計(jì)劃。建議備考時(shí)間線不宜拉得太長，但要分階段的學(xué)習(xí)。

第一階段：奠定基礎(chǔ)，要了解考試大綱，熟悉教材，對考試內(nèi)容有整體的把握。

第二階段：強(qiáng)化鞏固，把知識點(diǎn)、考點(diǎn)過1-2遍，掌握考試規(guī)律。

第三階段：沖刺練習(xí)，最后的階段要大量的做題，通過做題鞏固知識點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺，掌握考點(diǎn)和難點(diǎn)。

如果考生擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)自制力差，或者沒有備考方向，報(bào)班學(xué)習(xí)大概是最優(yōu)選擇，有專業(yè)老師輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)的時(shí)候也不會迷茫，也能夠知道考試重點(diǎn)在哪里，有疑問也能及時(shí)獲得解答。

充分利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)

上班族備考健康管理師考試最大的問題就是學(xué)習(xí)時(shí)間不夠，那么如何擠出時(shí)間學(xué)習(xí)？那就要充分利用碎片化時(shí)間了。平時(shí)乘車、工作空閑可以用來背誦記憶知識點(diǎn)、考點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，或者利用這些時(shí)間刷題。

刷題也要有方向、講究技巧，盲目的刷題不僅學(xué)習(xí)效率低，還會降低學(xué)習(xí)的熱情。中世健健康管理師題庫，針對考試重點(diǎn)、難點(diǎn)，做出最適合考試的練習(xí)規(guī)劃。

模擬考試，還原真實(shí)機(jī)考

如果你已經(jīng)復(fù)習(xí)得100%了，還有一件事情不能漏掉，那就是考前的模擬考試。健康管理師考試采用機(jī)考進(jìn)行，而且答題操作不可逆。所以熟悉考試方式，合理安排考試時(shí)間也非常重要。

如果在考場上，因?yàn)闄C(jī)考操作不熟練，不僅會浪費(fèi)考試時(shí)間，還會影響考試的心態(tài)和情緒，發(fā)揮不好的話考試成績也很難理想。所以，在考前來一場“真實(shí)”的模擬機(jī)考是非常有必要的。

健康管理師考試備考的成功與否，重在考生們對自己的自律管理以及堅(jiān)持，一旦開始備考，就不能去想放棄，不忘初心，方能始終！最后提醒大家在備考階段不要浪費(fèi)時(shí)間，一定要打好基礎(chǔ)，才能將考點(diǎn)理解透徹，提高答題準(zhǔn)確率。

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