DHA藻油是從海洋微藻中提取的富含DHA的產(chǎn)品，DHA是一種Omega-3不飽和脂肪酸，對(duì)人體健康有著多種積極的影響，其作用與功效主要包括促進(jìn)大腦發(fā)育、促進(jìn)視力發(fā)育等。

1、促進(jìn)大腦發(fā)育：DHA藻油中的DHA是神經(jīng)元的重要組成物質(zhì)，對(duì)于胎兒和嬰幼兒而言，攝入充足的DHA能夠促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，預(yù)防腦組織發(fā)育不良，從而提高智力和記憶力。

2、促進(jìn)視力發(fā)育：DHA也是視細(xì)胞的重要組成物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充DHA藻油可以改善視細(xì)胞功能，加速視覺信息的傳遞和處理，從而促進(jìn)嬰幼兒和胎兒的視力發(fā)育，降低罹患眼部疾病的概率。

3、增強(qiáng)身體抵抗力：DHA藻油具有增強(qiáng)人體免疫力的作用，能夠提高身體抵抗力，減少疾病的發(fā)生，對(duì)于各個(gè)年齡段的人群來說都是有益的，尤其是嬰幼兒和老年人。

4、降低膽固醇：DHA藻油能夠降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病的發(fā)生，對(duì)于維護(hù)心血管健康具有重要意義。

5、預(yù)防老年癡呆：適當(dāng)補(bǔ)充DHA藻油，可以為腦細(xì)胞補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善大腦功能，對(duì)于腦細(xì)胞老化所引起的老年癡呆具有一定預(yù)防作用。

6、改善腦供血：DHA藻油可以改善腦血管的彈性，避免腦血管硬化，從而改善腦供血，有助于維護(hù)大腦的正常功能。

7、調(diào)節(jié)情緒：DHA藻油還可以改善腦組織功能，改善腦部的神經(jīng)信息傳遞，輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性，有助于改善緊張、抑郁等情緒。

DHA藻油常用于保健用途，在使用DHA藻油時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)囑或產(chǎn)品說明書的指導(dǎo)，避免過量攝入或長(zhǎng)期單一攝入，以免對(duì)身體造成不良影響。

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