薄荷健康app下載官方是一款非常實用的減肥手機軟件。薄荷健康app下載官方可以隨時隨地幫助用戶查詢每一種食品的熱量，吃飯前查一查，可以了解自己攝入的熱量都多少，吃完隨手一記可以更好改善飲食習慣。用戶在減肥時可以自己定制一個目標，每天稱一稱體重，將自己的體重變化記錄下來，看到減少的數(shù)字心情也會很好，同時目標也可以進行更換。那么今天就來說說薄荷健康怎么改目標體重吧！

　　1、打開薄荷健康A(chǔ)PP，進入【我的】頁面。

　　2、點擊【基本信息】進入個人資料頁面。

　　3、點擊【目標體重】，移動圖標選擇目標體重，點擊【保存】即可。

　　4、建議先設(shè)置一個小的目標體重，便于建立自信心，等達到小目標后，再重新調(diào)整目標體重。

　　怎么樣都學會了嗎，是不是非常簡單呢？那就快打開手機軟件自己嘗試一下吧，以上就是所有的內(nèi)容啦~