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怎么洗頭才會更健康？選對洗發(fā)水，洗出秀發(fā)飛揚

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月04日 17:02

如果你想要頭發(fā)又閃亮又健康的話,除了正確規(guī)范的冼頭方式外,挑選適合自己的洗發(fā)水也很重要,因此挑選冼發(fā)水一定要慎重再慎。

在挑選洗發(fā)水時,要充分了解自己的頭皮和頭發(fā)的狀態(tài),是油性頭皮和干性頭發(fā),還是干性頭皮和油性頭發(fā);是容易長頭發(fā)屑的頭皮和干性頭發(fā),還是容易長頭發(fā)屑的頭皮和油性頭發(fā);還是容易脫發(fā)型頭皮和干性頭發(fā)等。只有正確掌握了自己的頭皮和頭發(fā)發(fā)質,才能依此挑選最適合自己的洗發(fā)水。
(1)根據(jù)頭發(fā)狀況挑選的洗發(fā)水
燙發(fā)后頭發(fā):要讓燙發(fā)后受到損壞的頭發(fā)補充營養(yǎng)成分,使發(fā)卷富有彈性和持久性。比較合適用高品質的洗發(fā)水,并定期進行更換品牌。因為長時間都使用相同品牌的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品,其化學成分會殘留在頭發(fā)上,很容易就造成發(fā)絲及頭皮的負擔。因此,最好定期進行更換不同品牌的產(chǎn)品,以達到頭發(fā)保養(yǎng)的效果。

受到損壞頭發(fā):需要用修復性質的洗發(fā)水,應依據(jù)受到損壞程度的不同分為幾類。在去污除污的同時提供修復與營養(yǎng)成分,使頭發(fā)看起來更健康柔軟、有光澤。
(2)根據(jù)頭皮情況選擇的洗發(fā)水
去頭屑洗發(fā)水:這種洗發(fā)水具備有較強的殺菌和除污能力,可能會造成皮脂膜的過度脫落,長時間使用很容易就使頭皮干燥。因此一定要依據(jù)情況逐漸減少使用的次數(shù)。
有防脫發(fā)性質的洗發(fā)水:這種洗發(fā)水用于因季節(jié)變換或荷爾蒙的不均衡所致的脫發(fā),要在接受防脫發(fā)治療的同時使用。單單靠洗發(fā)水是不可能有明顯效果的,因為洗發(fā)水不像催發(fā)劑那樣可以促使頭發(fā)生長,它強調(diào)的是調(diào)節(jié)頭皮的平衡,改善頭皮環(huán)境,預防脫發(fā)。

油性頭皮專用的洗發(fā)水:因為油性頭皮油脂分泌旺盛，洗頭后不久就會分泌很多油脂,就好像和沒洗過一樣。因此,依據(jù)這樣的頭皮要使用除污效果明顯的洗發(fā)水。
干性頭皮專用的洗發(fā)水:需挑選專門為頭皮供給必需的水分和油分,避免頭皮干燥的保濕型洗發(fā)水。
敏感性頭皮專用的洗發(fā)水:一般生產(chǎn)的敏感發(fā)質的洗發(fā)水,均適用任何敏感性頭皮,可以起到穩(wěn)定頭皮狀態(tài)的效果。

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