自尊的高低，在孩子的生活里甚至長大成人后都有著很大的影響。什么是自尊，簡單說，一個(gè)人的自我價(jià)值、自我評價(jià)，自己喜歡自己的程度。高自尊的孩子，比較容易適應(yīng)生活，并按照自己的意愿行事，不輕易否定自己。低自尊的人，大多沒有自己的主見，經(jīng)常否定自己，各方面能力會(huì)比較差。下面說幾點(diǎn)增強(qiáng)孩子自尊。

　　1.引導(dǎo)、培養(yǎng)孩子的社會(huì)技能和生活技能。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)一個(gè)技能時(shí)，能感受到成就感，對自我價(jià)值的肯定。就容易建立起自尊。當(dāng)孩子對自己行為感到滿意時(shí)，對自己也就比較滿意。所以，家長經(jīng)常提供一些機(jī)會(huì)，讓孩子通過行動(dòng)體現(xiàn)他的價(jià)值。比如參加一些公益活動(dòng)，幫助別人，感受自我價(jià)值。公益活動(dòng)中，奉獻(xiàn)自己的愛心，也是對自我的極大肯定。

　　2.允許孩子犯錯(cuò)，在錯(cuò)誤和挫折中學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子犯錯(cuò)或者遇到挫折時(shí)，父母不要輕易否定孩子，或者告訴孩子“你不行”。這會(huì)損害孩子的自尊。這時(shí)多采用鼓勵(lì)的方式，請他再試一次。特別說的是，想增強(qiáng)自尊，就不要做傷害自尊的事情，禁止打罵。

　　3.轉(zhuǎn)變孩子的消極看法，學(xué)會(huì)樂觀。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，經(jīng)常會(huì)覺得自己是個(gè)失敗者，做什么都不成功。成功了，也覺得可能只是運(yùn)氣比較好，或者這次的客觀環(huán)境比較好。這些看法，都是對自我價(jià)值的不認(rèn)可。家長可以幫助孩子分析，失敗是暫時(shí)的，不是的，是特殊的不是普遍的。不夸大事情，也不極端化，比如只是學(xué)習(xí)成績不好，不代表就是一個(gè)沒用的人。也許跳舞很好，演講很棒。考試得，是自己一直很努力。樂觀的孩子，相信自己的能力和價(jià)值，更有自信。

　　4.讓孩子多做一些自我感覺良好的事情。對自己感覺滿意，比如穿喜歡的衣服，到一個(gè)地方去旅行，看一本喜歡的書，和朋友一起玩耍等。當(dāng)孩子感覺好時(shí)，自尊水平也會(huì)比較高。多做一些大人看起來沒什么用的事情，增加生命的厚度和深度，也會(huì)促進(jìn)孩子的自尊發(fā)展。

相關(guān)知識

心理健康：處理青春期的挑戰(zhàn)，家長應(yīng)培養(yǎng)孩子自尊和自信
自尊心強(qiáng)=低自尊？簡單3步提升孩子的《自尊》水平
培養(yǎng)孩子健康心理的方法介紹自己 培養(yǎng)孩子的健康心智模板
怎么樣培養(yǎng)孩子健康心理？
孩子應(yīng)該怎樣培養(yǎng)？
怎樣培養(yǎng)一個(gè)心理健康的孩子
青少年心理：家長怎么樣才能培養(yǎng)出心理健康的孩子？
尊重與平等：每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該被尊嚴(yán)對待，培養(yǎng)學(xué)生的自尊心！
家長怎么關(guān)注孩子的心理健康
培養(yǎng)孩子健康心理：構(gòu)建快樂成長的心靈根基

網(wǎng)址: 家長應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1219094.html