首頁 資訊 高血壓在飲食方面應(yīng)該注意些什么

高血壓在飲食方面應(yīng)該注意些什么

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 01:42

主講專家

周袁申 周袁申 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡介:重癥心血管疾病的救治如體外膜肺(ECMO)的建立與管理,長期從事對冠心病心肌梗死、心臟介入診療、心力衰竭、心律失常等內(nèi)科常見病及多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合救治。

視頻內(nèi)容

高血壓在飲食方面要注意幾點:

1、必須要控制鹽分的攝入,1天不建議超過3.5克的量。如果吃得太咸,例如一些客家人喜歡吃咸魚,就有可能會導致血壓控制不理想;

2、不建議吃太多肥甘厚膩的食物,例如肥肉、內(nèi)臟等等,這些食物實際上會加重身體的負擔,不單只是對血壓有影響,實際上還會對高尿酸、高脂血癥也會產(chǎn)生影響。使這種不好的物質(zhì)堆積,一直藏在身體里面,加重心臟的負擔。

相關(guān)文章

老人高血壓的飲食禁忌 老人高血壓的飲食禁忌

高血壓指的是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,當收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時即為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病,是心腦血管病最主要的危險因素。長時間存在高血壓會導致... 詳細?

高血壓患者的飲食食譜 高血壓患者的飲食食譜

高血壓是一種臨床上常見的全身血管性疾病,患有高血壓的患者,除了血壓值會在長期內(nèi)超過正常范圍之外,患者有時候也會感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外,飲食上也要多加注意,主食上盡量以粗糧為主,每餐最... 詳細?

高血脂高血壓的飲食 高血脂高血壓的飲食

高血壓和高血脂的飲食常建議以下四類:一是山楂粥,通過壓榨山楂成汁,用洗凈的粳米煮成粥,可以起到降血壓、降血脂的作用。二是菊花決明子粥,將炒決明子和菊花汁一同煮粥,可以起到健脾和胃,幫助消化、降血壓、降血脂等效果。三是黑豆... 詳細?

高血壓飲食的8大禁忌 高血壓飲食的8大禁忌

高血壓的飲食禁忌,主要包括以下:第一、高血壓患者禁忌高熱能的食物,主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,這些可以誘發(fā)肥胖的食物,高血壓患者應(yīng)該要嚴格的限制;第二、是高血壓患者禁忌高鈉飲食,需要長期嚴格的控制食鹽的攝入量;第三... 詳細?

高血壓的標準 高血壓的標準

隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展,民眾的生活水平不斷提升,生活質(zhì)量也有了質(zhì)的飛躍。然而部分群體長期保持不良的飲食習慣和生活習慣,長期以往就可能會對身體健康造成明顯的影響,從而增加患病的幾率。而高血壓和低血壓就是較為常見的慢性疾病,... 詳細?

相關(guān)知識

體育運動員在飲食方面應(yīng)該注意什么?
早孕婦女飲食方面應(yīng)該注意什么
孕婦在飲食上應(yīng)該注意什么
高血糖的飲食應(yīng)該注意什么
孕婦在飲食上應(yīng)該注意什么問題
高血壓飲食 高血壓怎么調(diào)理飲食
孕婦飲食應(yīng)該注意什么
【高血壓吃什么好】高血壓的治療與飲食
低血糖平時應(yīng)該注意些什么
血糖控制飲食應(yīng)注意哪些方面?

網(wǎng)址: 高血壓在飲食方面應(yīng)該注意些什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview122359.html

推薦資訊