低卡黑森林夾心華夫餅,美味又健康
低卡黑森林夾心華夫餅,美味又健康!
想要一款既美味又健康的早餐嗎?來試試這款低卡黑森林夾心華夫餅吧!無糖無油,健康飽腹,食材簡(jiǎn)單,做法卻一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單哦!
【黑森林夾心華夫餅】
食材準(zhǔn)備:
黑全麥粉80g
雞蛋1個(gè)
香蕉1根
牛奶100g
無糖老酸奶100g
泡打粉3g
可可粉3g
黑巧克力5g(刮成屑)
制作步驟:
將雞蛋打散,加入牛奶攪拌均勻。
篩入黑全麥粉、泡打粉和可可粉,攪拌成可流動(dòng)的糊狀。
將輕食機(jī)預(yù)熱,倒入一半面糊,合蓋烤5分鐘。
華夫餅對(duì)半切開,涂抹老酸奶后疊放,再涂抹一層老酸奶,擺上香蕉片,撒上巧克力屑即可。
這款華夫餅不僅低脂低卡,還能讓你飽腹一整天。喜歡嘗試新東西的朋友們,不妨試試這款黑森林夾心華夫餅,美味與健康兼得哦!
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