你是否想要擺脫多余的贅肉，重拾自信的自己？鹽城市首屆減重減脂比賽現(xiàn)已隆重啟動(dòng)！在接下來的100天里，參與者將接受科學(xué)減重挑戰(zhàn)，享受專業(yè)指導(dǎo)與健康好禮，助你實(shí)現(xiàn)健康瘦身的夢想！
為什么要參加這場比賽？
健康有保障：本次比賽由鹽城市衛(wèi)健委、鹽城市體育局和鹽城市總工會(huì)主辦，鹽城市疾控中心承辦。全程將有專業(yè)人員為參賽者提供科學(xué)的減重指導(dǎo)，確保每一步都健康安全。此外，賽前和賽后還有免費(fèi)的體測服務(wù)，讓你清楚自己的健康狀況。
豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)：參與者將有機(jī)會(huì)獲得價(jià)值2000元的健康支持性獎(jiǎng)品，每位參與者都能獲得參與獎(jiǎng)，減重的同時(shí)還能“賺”到獎(jiǎng)勵(lì)?。ň唧w獎(jiǎng)勵(lì)以通知為準(zhǔn)）
結(jié)識志同道合的伙伴：加入減重群組，與其他參賽者互相鼓勵(lì)、分享經(jīng)驗(yàn)，形成良好的減重氛圍。
誰可以參加？鹽城市18至59歲常住居民均可報(bào)名，前提是有減重意愿并符合以下條件：
男性BMI≥24kg/m2或腰圍≥85cm或體脂率≥20%； 女性BMI≥24kg/m2或腰圍≥80cm或體脂率≥30%。 參賽者需自愿簽署知情同意書，并參加賽前和賽后的體測。賽程安排： 比賽分為8個(gè)賽區(qū)，涵蓋鹽都區(qū)、亭湖區(qū)、鹽城經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)、鹽南高新區(qū)及其他7個(gè)縣（市、區(qū)）。
報(bào)名及體測時(shí)間：5月13日至5月19日，現(xiàn)場報(bào)名并完成體測，體測合格后方可參賽。 正式比賽時(shí)間：5月20日至8月27日，100天的時(shí)間見證你的蛻變！ 賽后體測：8月28日至9月3日，預(yù)約前往體測地點(diǎn)，評估你的努力成果。比賽規(guī)則：
比賽結(jié)果將根據(jù)比賽前后體測的BMI和體脂率變化進(jìn)行評比。 參賽者需在健康的前提下進(jìn)行減重，減重超過原體重15%的參賽者將不參與評比。 在比賽期間使用減脂藥物的參賽者將被視為自動(dòng)放棄比賽。這不僅僅是一場減肥的比賽，更是對健康生活的承諾！快來加入我們，開啟屬于你的減重挑戰(zhàn)之旅吧！轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的人，一起健康逆襲！來源|鹽城健康返回搜狐，查看更多
