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為期100天！?成都啟動(dòng)“萬步有約”健走激勵(lì)大賽

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月11日 08:05

2025年5月8日，由成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)、成都市體育局聯(lián)合主辦的成都市2025年“萬步有約”健走激勵(lì)大賽啟動(dòng)儀式在溫江舉行?，F(xiàn)場，專家就健步走相關(guān)要點(diǎn)進(jìn)行了講解，《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》《成都體重管理十二條》也正式發(fā)布。

活動(dòng)現(xiàn)場，市民代表宣讀了體重管理倡議書，成都體育學(xué)院專業(yè)教練示范講解了健走要點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家開展實(shí)地健走，成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與健康學(xué)院專家指導(dǎo)參與者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后拉伸放松，并提供科學(xué)運(yùn)動(dòng)相關(guān)咨詢服務(wù)。成都市疾控中心與成都市第三人民醫(yī)院分別發(fā)布的《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》和《成都體重管理十二條》涵蓋健康體重評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)、腰圍體重測量指標(biāo)、膳食運(yùn)動(dòng)建議等內(nèi)容，旨在幫助市民管理體重，邁向健康生活。

據(jù)了解，此次大賽涵蓋全市13個(gè)區(qū)（市）縣，共450支隊(duì)伍，5473人參與，分為精英賽和拓展賽。精英賽時(shí)間為5月11日至8月18日，參賽者通過佩戴比賽專用計(jì)步器開展為期100天的職業(yè)人群健走，并同步開展健康體重大賽，通過體脂篩查、體重規(guī)范監(jiān)測、運(yùn)動(dòng)處方等干預(yù)措施開展健康體重促進(jìn)行動(dòng)。而拓展賽時(shí)間為6月1日至7月31日，參賽隊(duì)員以每日10000步為目標(biāo)，通過“萬步健康”APP完成健走比賽。

據(jù)悉，自2016年起，中國疾控中心已在全國范圍內(nèi)連續(xù)舉辦了九屆“萬步有約”健走激勵(lì)大賽，成都連續(xù)9年參加。2024年，成都市衛(wèi)健委等13個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)《成都市“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，明確要通過舉辦豐富多彩的全民健身活動(dòng)，持續(xù)推動(dòng)以運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的非醫(yī)療手段的實(shí)施。

“本次活動(dòng)以‘萬步有約’健走激勵(lì)大賽為切入點(diǎn)，將科學(xué)減重理念轉(zhuǎn)化為具體實(shí)踐行動(dòng)?！背啥际行l(wèi)健委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，下一步，成都將結(jié)合全民營養(yǎng)周、全民健康生活方式宣傳月、全民健身日等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，持續(xù)開展“體重管理年”系列宣傳活動(dòng)，營造“人人知曉、人人參與”的良好氛圍。

成都日?qǐng)?bào)錦觀新聞記者胡瑰瑋圖受訪單位提供責(zé)任編輯常莉娟編輯盧婭芮審核朱光澤郭夏曹宇陽

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