為深入貫徹落實(shí)“健康中國”戰(zhàn)略，積極響應(yīng)國家“體重管理年”行動號召，倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式，助力渭師學(xué)子在成長賽道上加速前行，4月，學(xué)生工作部組織開展了“青春躍動 健康隨行”21天運(yùn)動習(xí)慣養(yǎng)成打卡活動。

清晨六點(diǎn)的操場上躍動著青春身影，夜幕下的跑道丈量著堅(jiān)持腳步，225名學(xué)子用上千條打卡記錄，在春日校園書寫著屬于奮斗者的熱血篇章。

“最初只能跑3公里，現(xiàn)在5公里輕松達(dá)標(biāo)！”“平板支撐突破10分鐘了！”在持續(xù)21天的打卡挑戰(zhàn)中，學(xué)生們不斷刷新著自我認(rèn)知。數(shù)據(jù)顯示，76名同學(xué)圓滿完成21天運(yùn)動打卡，參與者平均運(yùn)動時(shí)長提升40%，最長單次運(yùn)動記錄達(dá)3小時(shí)。人文學(xué)院房同學(xué)說：“打卡的日子里，我不僅告別了慵懶，身體素質(zhì)顯著提升，連精神狀態(tài)都煥然一新，面對困難時(shí)更加自信從容。最驚喜的是，結(jié)識了一群志同道合的伙伴?！?/p>

活動特別設(shè)置的“心愿禮”機(jī)制，讓堅(jiān)持有了具象化回應(yīng)。學(xué)生工作部為一等獎(jiǎng)獲得者解鎖了“籃球、羽毛球拍、運(yùn)動手環(huán)、運(yùn)動鞋、筋膜槍”等心愿禮。來自馬克思主義學(xué)院的楊同學(xué)抱著剛獲得的籃球難掩激動：“這個(gè)用汗水換來的籃球，不僅圓了我的運(yùn)動夢，更讓我收獲了比獎(jiǎng)品珍貴百倍的東西——那些在堅(jiān)持中生長的勇氣，在突破中覺醒的力量，以及苦難歲月里始終向上的決心?！?/p>

隨著最后一張打卡照片歸檔，這場持續(xù)三周的運(yùn)動之旅暫告一段落。但更多青春身影仍奔跑在晨曦暮色中——他們用腳步丈量成長，以汗水澆筑希望，在渭師校園續(xù)寫著“不必追趕別人，只需超越昨天”的成長寓言。（通訊員 張小苗 審核人 田耿輝）

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