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改變自己從健身開始

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月12日 06:15

改變自己從健身開始

#0元玩轉(zhuǎn)這座城 #讓健身成為一種習(xí)慣 #網(wǎng)紅健身打卡地 過年吃的讓自己胖了幾斤,便想著健身鍛煉幾天。 首先店的位置很好找,一下就可以看到門頭的標(biāo)志,進(jìn)去有種金屬風(fēng)的感覺。 一樓的左側(cè)是游泳的地方,里面場地很大,有很多泳道,既有淺一些的也有深一些的,可以滿足各個(gè)方面需求。有一點(diǎn)好評(píng),在更衣室換完衣服可以直接從更衣室下到泳池,不需要從外面下樓再到泳池。里面都是恒溫的,很舒適。一樓的左側(cè)是籃球以及羽毛球的場館,是需要付費(fèi)的,但是場館很大很干凈。 進(jìn)門直接可以刷臉,到二樓就是就是器械的訓(xùn)練區(qū),器械很齊全,想練哪個(gè)部分都可以找到固定的器械,器械的保養(yǎng)也很不錯(cuò),用著很舒服,還有消毒濕巾可以先擦拭器械再訓(xùn)練,有氧區(qū)都是在靠窗,風(fēng)景很不錯(cuò),可以一邊做運(yùn)動(dòng)一邊看窗外景色。 二樓還有操課室可以直接在小程序看課表預(yù)約,地方很大。窗邊還有一排休息區(qū)可以休息,下午的時(shí)候陽光透過鏡子照進(jìn)來很舒服。洗浴區(qū)環(huán)境也不錯(cuò),柜子可以用手環(huán)刷,可以保護(hù)自己個(gè)人物品。同時(shí)還提供洗發(fā)水和沐浴露,吹風(fēng)機(jī)的區(qū)域還有凳子可以坐著,還有棉簽可以擦耳朵里的水。 總的來說,很推薦在周圍的可以來這健身出出汗,不論是做有氧還是用器械做力量訓(xùn)練都是很好的選擇。

橙子運(yùn)動(dòng)空間

¥1337/人

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發(fā)布于2月10日 11:17

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tengchengyu

我教楓葉英文 嵩問過我 他不會(huì)[笑哭]

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