《大學生心理健康》課程簡介

撰稿人：孫藝萌    審稿人：藺琳    供稿單位：公共教學部    更新時間：2021/6/26    閱讀[485]次

《大學生心理健康》課程是普通高等院校本科生必須開設的公共基礎(chǔ)課，是本科學生的必選課。本課程旨在運用心理學相關(guān)原理，針對大學生在學習、成才、擇業(yè)、交友、戀愛、健康、生活等方面遇到的矛盾和問題進行分析，并提供相應指導意見。

通過本科課程的學習，使學生能夠了解心理健康相關(guān)原理和規(guī)律，并能評估自己心理健康的水平；能夠理解心理健康對于個體、集體和社會的重大意義；熟悉大學生在學習、成才、擇業(yè)、交友、戀愛、健康、生活等方面遇到的基本矛盾和問題并能夠運用心理健康的知識進行合理的認識和分析；能夠掌握維護心理健康的方法和自我調(diào)適的策略；幫助大學生樹立正確的自我意識，積極調(diào)節(jié)個人的心理狀況，增強適應時代、社會發(fā)展和變化的能力，從而提高心理健康水平。

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