打嗝，中醫(yī)稱之為呃逆，主要指咽喉部頻頻做聲，而且聲音短促。若聲音持續(xù)較長，則稱為噯氣，不屬于打嗝。

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為打嗝主要是由于膈肌的痙攣所以，中醫(yī)理論則認為是由于胃氣不降，胃氣上逆所致。

　　造成打嗝的原因可以有以下幾個方面：

　　飲食相關，如飲食過快、暴飲暴食、一次進食過多或不規(guī)律的飲食、長期大量飲酒、或者平素胃腸消化能力較差的人群，都容易導致食物及其他濕熱穢濁之物蓄積在胃中，則胃氣不降，胃氣上逆就出現(xiàn)打嗝，嚴重的患者甚至會嘔吐。此外，短時間內飲用較多的碳酸飲料，如可樂、雪碧等，也會引起打嗝。

　　人的情緒也會引起打嗝，主要是在長期的憂郁與緊張，同樣會導致中焦脾胃之氣不通，久之則氣機上逆，出現(xiàn)打嗝。

　　除此之外，正常人在一般生理情況下也會在沒有任何誘因的前提之下，偶爾會打嗝數(shù)次。若某些疾病的晚期，如惡性腫瘤及腦血管病患者出現(xiàn)打嗝不止，則提示該患者病情危重，不易控制，預后差。

　　那么如何治療打嗝呢？

　　方法一，身體彎腰呈90度，手持溫水一杯(約50毫升)即可，然后身體逐漸上抬，逐步恢復直立狀態(tài)，在身體逐漸直立過程中將溫水飲下，可重復此動作越2-3次。

　　方法二，拇指按揉穴位法。該法所選的穴位是內關穴，內關穴位于手掌側，手腕部中點上兩拇指寬出，穴位準確定位以后可使用拇指按壓揉按，使該穴位處出現(xiàn)酸、麻、脹、痛為度，揉按的時間為20分鐘上下。若想加強療效，則可領取芍藥40克，甘草20克，煎湯服用。

　　方法三，吞服白糖，取白糖一勺(若無白糖，也可卻小塊紅糖)吞服，需注意的是白糖不能與水混合。糖吸收入血可有效緩解膈肌的痙攣。本法不適用于老年糖尿病患者及平素有腎臟相關疾病的人群。

　　方法四，口含開水法。可預先口含溫開水約50毫升，而后分7-8次咽下，此法適用于喝過多碳酸飲料后引起的打嗝。

　　方法五，對于某些疾病末期出現(xiàn)打嗝不止，則提示胃氣衰敗，病情危險，用上述常規(guī)治法則無任何效果。此時當取紅參30克，大火急煎10分鐘后一次性服下。若無效則在再取紅參30克煎服，一日最多可重復此過程3次。

　　對于有暴飲暴食、一次進食過多引起食物停留胃腸的患者，則需首先治療原發(fā)病，建議選服用中成藥保和丸，每次8丸，每次可服用3次，而后可以再選用上述方法。而由于大量飲酒后出現(xiàn)上述癥狀的患者，則建議再選用上述方法前，先服用陳醋(米醋亦可)30毫升，休息約半小時后再選用上述方法中的一種。民間也有流傳，用驚嚇治法治療打嗝，中醫(yī)認為驚則氣亂，因此對于平素有高血壓、心臟病的老年患者以及正處在生長發(fā)育的兒童不宜選用該法。 (福州市馬尾區(qū)恒康中醫(yī)門診部 王國浩醫(yī)師)

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（責任編輯：王清惠）

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