哺乳期常見健康問題及應(yīng)對策略
哺乳期是媽媽們面臨諸多挑戰(zhàn)的時期，但了解常見問題及應(yīng)對策略，能幫助你更好地度過這段時光。

乳頭皸裂：
原因：孕期未做好乳房保養(yǎng)或哺乳技巧不當。
應(yīng)對：保持乳頭清潔，涂抹羊脂油保持柔潤。糾正嬰兒吸吮姿勢，必要時使用吸奶器和乳頭防護罩。

乳房脹痛：
原因1：乳汁瘀積。
應(yīng)對：穿戴舒適乳罩，熱敷并按摩乳房，增加喂哺次數(shù)，正確擠奶和使用吸奶器。
原因2：乳腺炎。
應(yīng)對：盡早使用吸奶器，未發(fā)生膿腫時繼續(xù)喂哺，膿腫則丟棄乳汁并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

乳頭錯覺：
原因：泌乳量少或母嬰分離時用奶瓶喂奶導(dǎo)致。
應(yīng)對：堅定母乳喂養(yǎng)信心，使用吸奶器促進泌乳，避免使用奶瓶，用輔助喂奶器和特制喂杯。

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