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老年貧血要多補(bǔ)鐵 6種調(diào)理方法還不錯(cuò)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2018年02月25日 22:16

  貧血不只困擾著年輕人,老年人也不例外。那么中醫(yī)是如何治療老年性貧血呢?

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  中醫(yī)怎么治療老年性貧血

  補(bǔ)充鐵劑。一旦確診為缺鐵性貧血,鐵劑的治療是最有效而簡(jiǎn)便的方法。常用硫酸亞鐵,每次0.3~0.6克,每日3次,6~8周為1療程,間隔3~6月再復(fù)治一次。先從小劑量開始,漸達(dá)定量,于飯后服用,以減少胃腸道反應(yīng)。為促進(jìn)鐵的吸收,可同時(shí)服用維生素C0.1克,每日3次。

  補(bǔ)充維生素B12。此適用于巨幼紅細(xì)胞性貧血的維生素B12缺乏癥,一般開始時(shí)用50微克隔日肌注(有神經(jīng)系統(tǒng)損害者,劑量宜大),連續(xù)2~3周,待血象恢復(fù)正常后可改為每月注射1次,每次100微克作為維持量。有神經(jīng)系統(tǒng)損害者,維持量為每周1~2次,每次100微克,直至神經(jīng)系統(tǒng)癥狀恢復(fù)或病變不再進(jìn)展為止。缺乏維生素B12者禁用葉酸,(區(qū)別是單純的葉酸缺乏癥無神經(jīng)系統(tǒng)癥狀),若誤用葉酸治療會(huì)加重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

  補(bǔ)充葉酸。此適用于巨幼紅細(xì)胞性貧血的葉酸缺乏癥,每次5~10毫克,每日2~3次,直至貧血完全消失。以后只要調(diào)整生活習(xí)慣,改善營(yíng)養(yǎng),消除感染誘因,一般不需維持用藥。

  病因治療。這一點(diǎn)最為重要,不消除引起貧血的病因,上述的三種治療方法大都不能取得滿意的效果。例如由鉤蟲病引起的貧血,不驅(qū)除鉤蟲,任何治療都不能使貧血癥狀完全消除。

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  中醫(yī)藥治療。本病按中醫(yī)辨證可分為三型:(1)脾氣虛弱者,常見面色萎黃無華、神疲乏力、食欲不佳、大便稀溏等癥,治宜益氣健脾,藥用香砂六君子丸,每服9克,1日2次,溫開水送服;(2)腎氣不足者,常見畏寒肢冷、神疲氣乏、食少便溏、臍腹冷痛、腰膝酸痛等癥,治宜溫補(bǔ)腎氣,藥用右歸丸,每服9克,每日2次,溫開水送服;(3)蟲積者,除有貧血癥狀外,常見食后腹脹或嗜食生米、茶葉、泥土等嗜異癥,治宜驅(qū)蟲消積,藥用化蟲丸,每服6~9克,1日1~2次,飯前糖開水送服。

  老人補(bǔ)血吃什么好

  1、紅糖小米大棗粥

  小米50克,大棗5粒,枸杞5粒,紅糖適量。小米清洗,紅棗清洗去核切小片。備好的材料倒入電壓力鍋中,按煮粥檔。煮好后的粥加入紅糖與枸杞攪拌即可食用。

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  2、雙色補(bǔ)血湯

  豬血100克,豆腐100克,韭菜1小把,骨湯,姜絲,蒜片適量。豬血和豆腐洗凈后,分別切成小塊,韭菜洗凈切成段。鍋中燒開水,將豬血放入焯2分鐘后撈出,過一遍涼水。鍋中倒入骨湯或熱水,燒開后倒入豬血和豆腐,再次燒開后下姜絲、韭菜、蒜片,再燒開即可關(guān)火,調(diào)入鹽和少許胡椒粉調(diào)味。

  3、肝棗補(bǔ)血湯

  豬肝30克,鴨肝30克,菠菜100克,棗(干)20克,水發(fā)木耳15克,姜5克,鹽2克。豬肝和鴨肝都切片,菠菜洗凈后切段,將肝、大棗和黑木耳都放入鍋內(nèi),加水適量,小火煮30分鐘,加入菠菜,加鹽、生姜再煮5分鐘,即可。

  4、豬肝瘦肉粥

  鮮豬肝50克,鮮瘦豬肉50克,大米50克,油15毫升,鹽少許。準(zhǔn)備好的豬肝清洗干凈,剁碎后備用。瘦豬肉同樣清洗干凈,剁碎后與豬肝放在一起,然后放入鹽、油后叫板均衡。再將大米洗凈放入鍋中,放入適量的清水后煮粥,等到粥熟后再加入拌好的豬肝、瘦肉,最后煮成肉粥即可食用。每天吃一次,長(zhǎng)期堅(jiān)持食用便能起到很好的補(bǔ)血功效。

  5、三紅湯

  紅棗7顆,紅豆50克,花生(帶紅衣)60克。加水適量,共同熬湯,至熟為止。連湯一起食用,適宜一般貧血或缺血者。

(責(zé)任編輯:蘇嬌蓉)

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