任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

喝白醋不能直接減肥，但可能具有一定的輔助作用。
從中醫(yī)角度講，白醋味酸入肝經(jīng)，能增強(qiáng)消化功能，促進(jìn)食物分解與吸收，間接消耗體內(nèi)脂肪；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白醋中含有的醋酸成分可提高新陳代謝率，加速脂肪氧化分解，從而達(dá)到減脂效果。雖然喝白醋對減肥有一定幫助，但仍需結(jié)合飲食調(diào)整及運(yùn)動鍛煉以獲得最佳效果。
如果在使用白醋的過程中出現(xiàn)胃部不適或其他副作用，應(yīng)立即停止使用，并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
需要注意的是，單純依靠喝白醋來減肥是不夠的，還需要配合合理的膳食控制和適量的體育鍛煉，才能取得更好的減肥效果。

2024-04-17 08:37

舉報

相關(guān)知識

白醋加蜂蜜喝可以減肥嗎
蜂蜜白醋能減肥嗎？喝蜂蜜白醋可以減肥嗎？
喝白醋可以減肥嗎
【白醋可以減肥嗎？】
喝白醋可以減肥嗎?
喝白醋可以減肥嗎？教你正確喝白醋的4個步驟
喝白醋可以減肥嗎？怎樣喝白醋減肥？
白醋可以減肥嗎怎么減？
請問蜂蜜兌白醋喝了可以減肥嗎？
【白醋可以減肥嗎怎么減】

網(wǎng)址: 喝白醋可以減肥嗎? http://www.u1s5d6.cn/newsview1250104.html