寶寶喝水時(shí)間表，家長(zhǎng)必看！
水對(duì)我們成年人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，每天需要攝入八杯水。生病時(shí)，醫(yī)生也會(huì)叮囑我們要多喝水。然而，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，水的需求量又是多少呢？

0-6個(gè)月的寶寶只需要喝奶，不需要額外飲水。
6-12個(gè)月的寶寶可以在添加輔食的情況下少量飲水。在這個(gè)階段，寶寶還沒(méi)有學(xué)會(huì)獨(dú)立喝水，所以需要家長(zhǎng)喂水。

給寶寶喂水也是一門學(xué)問(wèn)，錯(cuò)誤的時(shí)間可能會(huì)影響寶寶的睡眠和飲食消化。以下是一些給寶寶喂水的最佳時(shí)間點(diǎn)：
1?? 早上起床后，7:30AM
2?? 兩頓飯之間，3:00PM
3?? 洗澡后15分鐘，8:30PM
4?? 寶寶大哭后

為了讓寶寶喜歡喝水，家長(zhǎng)可以為他們挑選一個(gè)喜愛(ài)的杯子，并且在他們喝水后給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。這樣可以幫助寶寶逐漸養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。

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