隨著科技的發(fā)展，科技無處不在，影響著人的生活、學(xué)習(xí)和工作，就連健身也不例外。

尤其是人工智能的發(fā)展，AI健身可以實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)貼心的健身技能。

那什么是AI健身呢？

1、AI健身，利用人工智能，利用計(jì)算機(jī)視覺技術(shù)，進(jìn)而進(jìn)行健身指導(dǎo)和身體的檢測。

2、當(dāng)人體站立在攝像頭面前，利用人臉識(shí)別技術(shù)，通過客戶端，就會(huì)實(shí)時(shí)顯示人體的身體數(shù)據(jù)，例如腰圍、臀圍、體脂等。

3、識(shí)別數(shù)據(jù)以后，AI健身會(huì)通過這些數(shù)據(jù)，對(duì)身體的健康和健身計(jì)劃做出評(píng)估和規(guī)劃，從而制定適合本身的健身指導(dǎo)課程。

4、當(dāng)你在健身的時(shí)候，AI健身還會(huì)隨時(shí)形成個(gè)人的健身姿態(tài)，從而智能語音，調(diào)整和給出健身建議，這個(gè)對(duì)于社恐和不愛去健身房的人來說，是比較好的規(guī)劃。

結(jié)束語：隨著AI人工智能的出現(xiàn)，新的科技形態(tài)和生活形態(tài)正在充斥著我們的生活的方方面面，未來，健身科技也會(huì)給人體的健康提供更好更多的途徑。了解科技，站在科技的前言，是我們每個(gè)人都要面對(duì)的生活。