小米運(yùn)動(dòng)健康2024最新版是一款非常優(yōu)質(zhì)的健康監(jiān)督軟件，該軟件具備智能記錄和分析功能，能夠?qū)崟r(shí)記錄用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗卡路里、心率變化等，讓用戶隨時(shí)掌握自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以便更好的規(guī)劃自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

軟件用法

【運(yùn)動(dòng)記錄】

對(duì)于每一次運(yùn)動(dòng)都會(huì)進(jìn)行記錄，包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、消耗的卡路里數(shù)值等等。

【睡眠記錄】

對(duì)于用戶什么時(shí)候陷入睡眠狀態(tài)都會(huì)有所記錄，這些記錄會(huì)在軟件里很好的顯示出來(lái)。

【電量顯示】

可通過(guò)軟件了解到手環(huán)或者手表的電量情況，能夠即時(shí)充電以避免手表關(guān)機(jī)。

軟件特色

【指標(biāo)監(jiān)控】

實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶的呼吸頻率、心率等關(guān)鍵指標(biāo)，確保用戶在運(yùn)動(dòng)中的安全與健康。

【運(yùn)動(dòng)課程】

無(wú)論是力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)，還是瑜伽、普拉提等，這款軟件都能提供豐富多樣的運(yùn)動(dòng)課程。

【警報(bào)提醒】

一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，軟件會(huì)立即發(fā)出警報(bào)，并提供相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

軟件亮點(diǎn)

【科學(xué)鍛煉】

用戶只需按照軟件提供的指導(dǎo)，進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，就能在家享受到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

【營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃】

根據(jù)用戶的身體狀況、運(yùn)動(dòng)量和目標(biāo)，為用戶量身定制飲食計(jì)劃，確保用戶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量。

【食譜更新】

定期更新食譜，為用戶提供多樣化的選擇，讓健康飲食變得更加有趣和豐富。

小米運(yùn)動(dòng)健康怎么改步數(shù)

1、打開(kāi)小米運(yùn)動(dòng)健康應(yīng)用，然后點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)”選項(xiàng)。

2、在運(yùn)動(dòng)頁(yè)面，點(diǎn)擊右上角的三個(gè)點(diǎn)，然后選擇“全部記錄”。

3、在全部記錄中，選擇您想要修改的記錄日期。之后，再次點(diǎn)擊右上角的三個(gè)點(diǎn)，并選擇“糾錯(cuò)”。

4、進(jìn)入步數(shù)詳情頁(yè)，通過(guò)滑動(dòng)下方的指針到您想要修改的步數(shù)，然后點(diǎn)擊“確認(rèn)”即可完成修改。

小米運(yùn)動(dòng)健康怎么連電子秤

1、首先，請(qǐng)確保電子秤已開(kāi)機(jī)并處于待機(jī)狀態(tài)。

2、接下來(lái)，請(qǐng)?jiān)诒菊鞠螺d安裝并打開(kāi)小米運(yùn)動(dòng)健康app，按照彈框提示，開(kāi)啟APP所需的相關(guān)權(quán)限。

3、在app中，點(diǎn)擊“添加設(shè)備”選項(xiàng)。

您可以選擇自動(dòng)掃描設(shè)備，或者手動(dòng)點(diǎn)擊具體的設(shè)備名稱。

當(dāng)屏幕上出現(xiàn)設(shè)備的藍(lán)牙名稱時(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊以進(jìn)行配對(duì)。

4、當(dāng)手機(jī)顯示與設(shè)備屏幕一致的安全碼時(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊“配對(duì)”按鈕，以完成設(shè)備與手機(jī)的配對(duì)連接。

注意事項(xiàng)：

1、在配對(duì)過(guò)程中，請(qǐng)確保手機(jī)的藍(lán)牙功能已開(kāi)啟，并保持設(shè)備與手機(jī)的連接穩(wěn)定。

2、如果設(shè)備屏幕上已顯示安全碼，但手機(jī)上未彈出確認(rèn)配對(duì)的提示，請(qǐng)?jiān)谑謾C(jī)的通知欄中查找配對(duì)請(qǐng)求。

3、若在添加設(shè)備過(guò)程中無(wú)法找到設(shè)備，或在使用過(guò)程中設(shè)備無(wú)法連接，請(qǐng)嘗試將設(shè)備恢復(fù)出廠設(shè)置或重啟，然后重新進(jìn)行設(shè)備添加。

版本：3.29.1

更新日期：2024-05-15

1、修復(fù)已知問(wèn)題

版本：3.30.1

更新日期：2024-06-21

更新日志

提升體驗(yàn)，修復(fù)部分問(wèn)題。

更新日志

版本：3.32.0

更新日期：2024-08-02

修復(fù)部分小錯(cuò)誤，提升整體穩(wěn)定性。

更新日志

版本：3.33.4

更新日期：2024-08-23

優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗(yàn)更順暢。

更新日志

版本：3.35.0

更新日期：2024-10-28

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗(yàn)。

更新日志

版本：3.35.1

更新日期：2024-10-30

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗(yàn)。

更新日志

版本：3.35.2

更新日期：2024-11-11

提升了穩(wěn)定性。

更新日志

版本：3.35.3

更新日期：2024-11-22

穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。

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